Празнувайте загуба на тегло
Личният имидж е свързан с начина на живот, самочувствието и външния вид. Така цялостният образ на човек може да ни разкаже много неща за него. Тенденцията към напълняване е най-свирепият враг на известните личности, които, ако не упражняват сдържаността и хранителния си баланс възможно най-често и възможно най-ефективно, рискуват да не бъдат повече модели за подражание.
Ето как напоследък някои известни личности решиха да променят начина си на живот, като прекроят собственото си тяло. Независимо дали искат да дадат добър пример на децата си или по здравословни причини, диетите на знаменитостите дават пример за добро поведение, а тези, които са преминали през опита за отслабване, са пример, който си заслужава да последвате.
Празнувайте отслабването - отслабване, по-здравословен начин на живот
Роузи О’Донъл е на режим за отслабване, който е изумил себе си. Едва след публикуване на снимки преди и след излекуването той осъзна резултатите. Тя каза, че здравословните причини я карат да иска да промени нещо в теглото си. След като получи инфаркт поради стрес, той реши да започне здравословен живот, да се храни по-здравословно, да се откаже от захарта и други нездравословни навици.
Майка ми ми забрани да се срещам отново. Винаги ще те обичам !, написа тя. Какво се случи през годините? Непознат намери стар портфейл на улицата и така започна всичко ...
Официално е! Алекс Боди бе хвърлен в DIICOT от бившата си съпруга! Тя го обвини, че и нея я е принудил да се занимава с проституция
Кристина Агилера успя да свали няколко килограма и това я подмлади и я върна в списъка със знаменитости, които се трансформират грандиозно и възвръщат силите си по всяко време. Лечението на звездата за отслабване не е невъзможно, защото Кристина се отказа от алкохола, разхвърлян график и въведе в диетата си обезмаслени, но питателни храни.
Звездата от поредицата Breaking Bad, красивата Ан Гън успя да достигне фигурата преди снимките. Тя каза, че се лекува с кортизон и следователно е качила излишни килограми. Тя се е възстановила и се чувства много по-добре.
Изглежда, че не само дамите са започнали да отслабват здравословно. Остин Ръсел, по-известен като Чъмли, наскоро каза, че ходи на фитнес 6 пъти седмично, храни се здравословно и пие пресни плодови сокове всяка сутрин.
Диети на знаменитости - по-здравословен живот за децата им
За някои известни личности най-добрата мотивация за започване на диета е да станат родители. Това накара актьора Том Арнолд да се откаже от хляба и сладкишите, да отиде във фитнеса, където обича да тича на бягащата пътека, да прави коремни преси и да прави кардио упражнения.
Kirstie Alley, чието тегло е варирало доста и чиято фигура е пострадала, този път е на диета с личен диетолог, която тя слуша без колебание. Причината да работи чудесно този път е, че актрисата е променила мнението си. Тя не отслабва, за да постигне цел и да прави това, което иска впоследствие, но иска начинът й на живот да бъде по-здравословен и без излишъци.
Джени Фарли успя да отслабне след раждането сериозно с помощта на напитки, пълни с витамини и минерали. Фарли също се храни здравословно и не се отклонява от спортната програма. Освен това тя поддържа своя винаги млад и весел дух с други майки в блога proori, чрез който научава други майки да се възстановяват ефектно след раждането.
След като роди близнаци, Марая Кери възвърна фигурата си, като отиде при диетолога, следвайки сериозен план, след което яде само 1500 калории на ден. Разбира се, упражненията не трябва да липсват.
Румънските звезди успяха да изненадат феновете си с фигурата си чрез различни трикове. Габриела Кристеа свали 10 килограма без твърде много усилия, но само хидратира с 2 литра вода сутрин на гладно и още 2 литра през останалата част от деня. Николета Луциу спортува много в парка, а Луминица Ангел е фен на диетата на Дюкан, занимава се със спорт, електростимулация и масаж.