Православната техника на четене облекчава заекването

Край. Започнете от номер 31.

Нисък глас като "противоотрова"

от заекване

Има и друг важен момент: заекващите обикновено говорят с висок глас, тъй като гласовите им струни са пренапрегнати. Тук може да се направи аналогия между гласната струна и струната. Когато гласовите струни са тонизирани, те са като пренапрегнати струни, които звучат неестествено високо. Следователно заекващият трябва да се опита да говори с по-нисък глас от обикновено. Това ще помогне за отпускане на гласните струни. Според професор И.А. Сикорски, изразена в края на 9-ти век, бавната монотонна реч, произнесена с нисък монотонен тон, има голяма защитна сила срещу заекване.

Това явление е открито и от кандидата на медицинските науки, невропатолог, директор на Изследователския център по биокибернетика Андрей Блудов: „Както показва практиката и нашите наблюдения, няма да чуете бас или приятен мъжки баритон сред заекващите мъже. Заекващите хора говорят всъщност не със собствения си глас - по-високо, отколкото им е предвидила природата. (www.dictor.ru). Освен това, понижаването на височината на гласа автоматично води до забавяне на скоростта на речта, което също е „противоотрова“ за заекването. Нека да обясня с пример. Човек с нормална реч мисли само за това какво да каже, а заекването в момента на речта все още насочва вниманието му към мисли за всякакви страхове, за сложността на звуците и думите, за това как да ги избегне, за своята безпомощност и т.н. В резултат на това в главата му възниква психически хаос, човекът започва да изпада в паника и се стреми да говори по-бързо (забравяйки, че всичко се произнася последователно), разбира се, такова неестествено речево поведение води до заекване (реч спазъм).

Ето още един щрих „към портрета“ на логоневрозата: „Заекването е процес, който се„ задейства “по определен начин“, пише професор L.Z. Арутюнян. - Според нас съществува ритуал на „включване“ на заекването. Хората, които заекват, обикновено започват да „заекват” много преди да започнат да говорят, например, докато чакат въпрос. Докато участват в разговор, те "заекват" дори когато мълчат. Още по това време може да се забележи наученият „заекващ поглед“, мускулно напрежение, особено мускулите на артикулаторите и т.н. Всичко това автоматично, чрез асоцииране, включва програмата за заекване. Следователно фундаментално важна задача е да се замени ритуалът за включване на заекването с ритуал за включване на нормална реч, т.е. необходимо е да се формира психологическа и физиологична готовност за това ".

Как да преодолеете страха си от говор?

Първо, разбира се, трябва да се молите за това. По принцип всеки, който иска да запази душевно спокойствие, включително по време на речта, трябва да желае да стане духовен (в православния смисъл) и смирен. „Неврастения“, „нервност“, струва ми се, са просто видове грях и точно гряхът на гордостта, - пише свещеник Александър Елчанинов. - Възможно ли е да си представим неврастеничен човек, който е смирен, мил, търпелив? И обратното - защо неврастенията непременно се изразява в гняв, раздразнителност, осъждане на всички освен себе си, нетолерантност, омраза към хората, изключителна чувствителност към всичко лично? " Смята се, че духовните причини за заекването често се крият в развита гордост, суета, своеволие.