Правилното хранене за бременни жени, влиянието на времето на зачеването

Как храненето на майката влияе върху живота на бебето

Според скорошни изследвания храненето на майката през периода, близък до зачеването, оказва силно влияние върху живота на бебето, пише Майкъл Мосли.

Преди няколко месеца в малкото селце Кенеба, в Гамбия, влязох в разговор с оживен 90-годишен дядо на име КАРА Туро, който се разхождаше в компанията на многобройни деца и внуци. Освен мазолите по краката, той каза, че здравето му е отлично. Той вижда причината за такъв дълъг и енергичен живот в волята на Аллах.

Подозирам обаче, че времето на годината, в което е заченат, също е изиграло роля.

Британският изследователски екип на Британския съвет за медицински изследвания, който събира данни за раждане, брак и смърт в Кенебие от 40-те години на миналия век, отбеляза преди няколко години, че времето на зачеването значително влияе върху шансовете за преждевременна смърт.

По време на сухия сезон хората имат възможност да ядат много кус-кус и ориз; тези култури съставляват по-голямата част от диетата им. Както се оказа, количеството зелени билки и зеленчуци в диетата на майката (и, вероятно, бащата) през следващите седмици преди зачеването може значително да повлияе на живота на детето.

Това, което ме изненада най-много, беше, че това огромно влияние остана незабелязано в продължение на много години. Към петнадесетгодишна възраст децата, заченати през различни сезони, не се различават особено помежду си. Но в по-напреднала възраст, както казах, се появяват огромни, дори невероятни разлики.

Е, какво става

Фактът, че доброто хранене за бременни жени има значително и трайно въздействие върху здравето на детето е отдавна известен. Типичен пример е изследването на ефектите от глада в Холандия.

В края на Втората световна война германците отрязаха няколко региона на Холандия от външни доставки в отмъщение за железопътна стачка, организирана от холандското правителство.

Когато блокадата приключи, беше дълбока зима и беше почти невъзможно да се носи храна. В продължение на няколко месеца местното население живееше с много ограничен хранителен режим; хиляди хора не можеха да преживеят глада. То приключи едва когато съюзническите сили освободиха Европа.

Малко след това учените тестваха холандските деца и откриха:

Ако по време на глада една жена е била в ранен стадий на бременността, вероятността детето в бъдеще да има сърдечни заболявания се удвоява. Също така се увеличава вероятността от шизофрения, затлъстяване, диабет, рак и заболявания, свързани със стреса.