Правилното хранене в ранна детска възраст
Консумацията на прекомерни или неадекватно структурирани протеини през първите две години от живота увеличава риска както от по-късно затлъстяване, така и от алергии - пише унгарското дружество на педиатрите в изявление, изпратено до MTI тази седмица.
Няколко международни проучвания показват, че прекомерната консумация на протеини при малки деца и неадекватно структуриран протеин значително увеличават риска от по-късно затлъстяване и дори могат да играят роля в развитието на алергии, които са станали десет пъти по-чести през последните петнадесет години.
Според съобщението катедрата по педиатрия на Университета в Печ също участва в европейското изследване, което изследва факторите, които играят роля при детското затлъстяване. Изследването разглежда повече от 2500 деца на възраст между две и девет години.
Документът цитира Денес Молнар, директор на Катедрата по педиатрия в Университета в Печ, президент на Унгарското дружество на педиатрите, който заяви, че причините са, разбира се, липсата на движение и нередовното хранене, но проучванията също така показват, че прекомерното неадекватният протеин също влияе върху последващото наддаване на тегло.
Едно от обясненията за това е, че прекомерният или недостатъчен прием на протеини има значителен ефект върху мастните клетки, които се развиват на тази възраст. В допълнение към увеличаването на броя на мастните клетки, прекомерният прием на протеини увеличава производството на инсулин, което от своя страна увеличава глада, а това също допринася за наддаване на тегло.
Протеинът е един от най-важните макронутриенти за развитието и здравето на човешкото тяло, който е един от най-важните елементи на растежа, допринасящ за образуването и заместването на всички клетки. Това обаче не означава, че е полезно да се хранят деца, богати на протеини в каквото и да е количество, нито означава, че няма значение с какъв вид протеини храним децата, пишат те.
Според професор Денес Молнар, резултатите от изследването също потвърждават значението на кърменето в ранна детска възраст, тъй като съдържанието на протеини в майчиното мляко е „стандартът“. Важно е обаче също така, че производителите на храни за кърмачета, заместващи или допълващи кърмата, се стремят да произвеждат храни, които са най-близки до кърмата по отношение на протеиновия състав.
Експертът добави, че също така трябва да се знае, че е важно приемът на протеини да се поддържа на оптимално ниво дори след разделяне и че не е необходимо стриктно да се ограничава приема на мазнини. Идеалният източник на протеин за малки деца в периода след кърменето е месото, яйцата и бобовите растения, както и изварата и сиренето, се казва в публикацията на Унгарското дружество на педиатрите.
Самотата е отговорност и на околната среда. Как можем да обърнем внимание на това?
Много пъти хората, борещи се с неприкосновеността на личния живот, чакат само няколко минути разговор, добра дума или нещо, което трябва да бъде решено, за които да не правят нищо, без да се чувстват полезни, е най-тежката тежест. Докато в предишната ни статия дадохме съвет на възрастните хора да преодолеят самотата, този път се фокусираме върху роднините.
Самотата в напреднала възраст: какво можем да направим по въпроса?
Не всички възрастни хора са самотни, но може би тяхната възрастова група е най-уязвима в това отношение. Хроничната самота обаче може да бъде причина за преждевременна смърт, както и за пушене на петнадесет цигари на ден, така че си струва да се направи срещу нея. Но какво може да направи възрастният човек срещу самотата?
„Google е новата детегледачка, съседка, семеен лекар“ - разговор за връзката между родителството и използването на Интернет
Разликата между поколенията се увеличава, в днешно време младите родители много рядко искат съвет от предишни поколения за отглеждане на деца, те са по-информирани за World Wide Web, въпреки че е препоръчително да бъдем по-внимателни с информацията, която тече от Интернет към нас.
Табута или силни викове за семейства - мултимедийна изложба, открита в Търгу Муреш
Необичайна изложба с табута, наречена вик, шокира посетителите на бастиона Варгак на замъка Търгу Муреш. Провокиращата размисъл мултимедийна изложба, отворена до 20 юни, ви връща към произхода и смисъла на съществуването.
Примерна сила - Жолт Керестес: Имам един живот и го обичам, имам един крак и също го обичам
Положителното отношение към живота на Жолт Керестес от Белафалва, който победи рака, в момента живее активно и основава асоциация, може да се счита за пример. 27-годишният младеж от Триас организира обиколка на библиотеката миналия уикенд разказа Хрониката в библиотека на живо.
Радостта се крие в мъжките яйца - четвъртокласниците на Клуж-Напока разказват за подготовката за Великден
Великден се очаква в интимна семейна атмосфера в Университетския колеж на Янос Зсигмонд IV в Клуж-Напока. Учениците от класа, които с ентусиазъм ни разказаха как да се подготвим за поливане, боядисване на яйца в семейството и в училище, по наша молба.
Според проучване в Клуж-Напока положението на трансилванците с увреждания е непроменено
Лидия Бершан, доцент в Унгарския институт по социология и социална работа, Университет Бабеш-Болай в Клуж-Напока (BBTE), проведе изследване на два етапа относно възможностите, житейската ситуация и визията на децата и младите хора с увреждания в Трансилвания.
Балкани с шампанско, рушаща се Румъния - европейската тенденция не "движи" манталитета на населението
Докато в Европа около една трета от възрастното население се фокусира върху редовните упражнения, Румъния е на последно място по отношение на жителите, които спортуват редовно веднъж или два пъти седмично. Нуждата от упражнения също нараства на Балканите, но имаме все повече млади хора, израстващи в нездравословен начин на живот.
Скаутството е саморазвиващ се начин на живот: много дейности се организират от Унгарската асоциация в Румъния
Скаутингът е изграждане на общност, саморазвитие, връзка с природата и Бог, в която в момента участват около две хиляди души в Трансилвания. Президентът Лайош Лайош Балинт говори за дейността на Унгарската скаутска асоциация на Румъния (RMCSSZ).
Богове и препятствия на новото начало - Първи срещи и празникът на двуликия Янус
Някои казват, че даваме обети в началото на годината да ги нарушим или да започнем новата година като по-добър човек, пълен с предизвикателства. Обетите имат традиция от хиляди години.
За да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме услуги в социалните медии и да анализираме трафика, ние използваме бисквитки на нашия сайт заедно с нашите партньори. Щракнете Приемам бисквитки! бутон, за да приемете използването на споменатата технология в мрежата. Можете да промените настройките си за съгласие по всяко време.
Вашето съгласие е необходимо!
От списъка по-долу можете да изберете кои групи бисквитки искате да поставите във вашия браузър. Всяка категория има описание, описващо подробно за какво ние и нашите партньори използваме вашата информация. Оценяваме приемането на бисквитки и гарантираме, че информацията ви ще бъде защитена.