Правилният режим на тегло Дукан
The Just Weight е концепция, създадена от Pierre Dukan. Целта за тежестта е подходяща за всеки според уравнението, личността и личната му история. Позволява ви да откриете тежестта, която за всеки от вас може да бъде достигната, докато можете да я запазите.
Изчисляването на правилното тегло: не започвате диета, без да знаете какво тегло да достигнете
Точното тегло * е концепция, специфична за Метод на Дюкан. Изчисляването на вашето справедливо тегло Dukan интегрира индивидуалните особености, позволяващи устойчиво отслабване. Той определя целевото ви тегло въз основа на 9 персонализирани критерия, които надхвърлят значително ИТМ и класическата двойка височина + тегло.
Той отчита историята на вашето тегло и специфични параметри: пол, възраст, максимално тегло, минимално тегло, желано тегло, крейсерско тегло, наследственост, костна структура и брой бременности за жени.