Правилната позиция за съня на бебето
Повечето детски смъртни случаи са причинени от синдром на внезапната смърт (SMSS) и други причини, свързани със съня, като задушаване. Ето правилната позиция, в която бебето трябва да спи и защо е толкова важно.
Правило ABCDE
A (Alone) - Сам
Най-сигурното място за спане на вашето бебе е в стаята, където спите, но не и в леглото с вас. Не заспивай никога на дивана или стола, докато държите бебето си. Спането в една стая с бебето намалява наполовина риска от синдром на внезапна детска смърт.
B (Назад) - На гърба
Поставете бебето си по гръб. Седенето по гръб ви помага да дишате, поддържайки устата и носа си безпрепятствено. Тази позиция също помага на бебето да погълне всякакви плюнки или кашлица по време на сън.
C (Crib) - В креватчето
Винаги поставяйте бебето си да спи на твърд матрак - в креватче или кошница, направени съгласно правилата за безопасност, без други одеяла, възглавници или плюшени животни. Вместо да използвате одеяло, за да ги стопляте, облечете бебето в комплект с размер или пижама, подобна на чанта.
D (Не пушете) - Не пушете
Избягвайте излагането на бебето на цигарен дим. Уверете се, че креватчето е в стая, където цигареният дим никога не достига.
E (Всеки път) - Всеки път
Уверете се, че сте предали правилото ABCDE за безопасен сън на всеки, който ще се грижи за детето - бавачка, семейство, приятели. Бебетата, които обикновено спят по гръб, но след това са поставени да спят по корем (например за дрямка), са 18 пъти по-склонни да умрат в резултат на SMSS.
3 мита демонтирани
Мит No1: Бебето ще се удави, ако бъде поставено по гръб по време на сън.
Реалност: Бебето елиминира течностите/слузта по-добре, когато е по гръб поради разположението на трахеята, когато бебето спи по гръб.
Мит No2: Бебето ще получи сплескани части в областта на главата, ако спи по гръб.
Реалност: Натискът от същата страна на главата може да изравни тези зони, ако се случи за дълго време. Но тези сплесквания обикновено не са опасни и изчезват, когато детето започне да стои изправено. Уверете се, че бебето ви има достатъчно време в положение "корем" е начин за предотвратяване на сплескване.
Мит No3: Бебето ще се нарани, ако не сложат протектори върху креватчето.
Реалност: Сега, когато детските креватчета трябва да отговарят на определени стандарти за безопасност, летвите вече не представляват същите опасности като в миналото. Следователно устройствата, които могат да причинят тежка травма или дори смърт, вече не са необходими.