Правилната грижа за косата; аптечно списание

Ако прическата не се побира правилно, много жени се чувстват унили. За щастие обикновено не е нужно много за здрава, лъскава коса

Видът на косата ми е много важен за мен, даде повече от
90 процента от жените се огледаха в представително проучване, поръчано от аптеките. Според анализ на британско проучване, 60% от жените, засегнати от косопад, вярват, че кариерата им е пострадала в резултат на оптичната промяна. И в научно изследване на химиотерапията, почти половината от пациентите казват, че загубата на косата им е най-лошата част от цялото лечение.

Основното е, че прическата е правилна

Това, което се случва на главата й, може да засегне цялата жена. Вашето благополучие, вашето настроение, вашето самочувствие. Значението на грижата за косата и стилизирането е съответно голямо. Онлайн проучване на 1000 немски жени показа: Ако сутрин имаше натиск във времето, 72 процента ще се откажат от грима, 19 процента ще се обличат по-небрежно - но само девет процента ще излязат пред вратата без коса.

Според Асоциацията на индустрията за грижа за тялото и детергентите през 2017 г. в Германия са похарчени за продукти за грижа за косата. Хамбургският майстор фризьор Кристиане Борк е сигурен, че много от клиентите й биха постигнали повече с по-малко потребление. „Въпросът не е от каква грижа се нуждае косата, а коя коса се нуждае от грижи“, казва тя. "Защото това е основно възобновяема суровина. Ако корените са добре обгрижвани и съществуващата коса не е повредена, не са необходими нито масла, нито протеини."

Балансираната диета и масажите с четки, които стимулират кръвообращението, поддържат кожата на главата и корените щастливи. Самата коса остава непокътната, особено ако е спестена от стрес при стилизиране и химически обработки на коне като къдрене или избелване. Тогава просто трябва да се измие правилно - без магьосничество, казва майсторът фризьор Борк.

Кашмирен пуловер на главата

За своите клиенти тя първо внимателно разплита дължините на косата с мека четка. След това тя разпенва мини порция шампоан - „порция с размер на лешник обикновено е напълно достатъчна“ - в дланите на ръцете с вода и я разнася върху горната част на главата. „Сега просто масажирайте скалпа с върховете на пръстите си, за да предотвратите сплитането на косата и изплакнете много старателно шампоана“, казва Борк. Пяната, която се оттича, почиства дължините на косата, без да ги излага на механичен стрес.

След това оставете косата леко да се четка без балсам или обработка, така че да блести. Съветът на Борк: "Бъдете наясно какво лекувате. Ценният пуловер от кашмир също ще бъде почистен според инструкциите."

Добавките в шампоана като парфюм, багрила, силикон и пенообразуващи агенти са малко полезни за косата. Предпочита меки шампоани, например с билкови препарати. В аптеките има особено нежни и щадящи скалпа продукти.

Подплата за косата

Д-р Корина Питър е дерматолог от Хамбург. В нейната клиника по коса тя често вижда проблеми поради неправилно или небалансирано хранене на пациента. Важно е да знаете:

По-тънко тяло, по-тънка коса? Изключително едностранното хранене понякога води до недостиг на определени хранителни вещества, което също може да повлияе на косата. Лекарят обаче трябва да изясни дали хранителните добавки могат да компенсират дефицита.

Възможна причина за чуплива коса и косопад може да бъде дефицитът на желязо в резултат на обилно менструално кървене.

Недостатъчно активната щитовидна жлеза също може да доведе до суха, тънка коса и косопад

Голям градски въздух в косите ви

Човек би могъл дори и без шампоана, поне твърдят поддръжниците на т. Нар. Тенденция "без пу" от Англия. Почистват косата си само с вода.

Борк обаче не препоръчва това: "Градският въздух съдържа много суспендирани вещества като фин прах, който се свързва с порести участъци на повърхността на косъма. Без повърхностноактивни вещества те не могат да бъдат отстранени." Дори в страната въздухът рядко е наистина чист. Според Борк, разумно ежедневно измиване на косата е по-полезно, отколкото вредно.

Киселината те прави лъскава

И какво, ако косата все още изглежда сламена? Например чрез нагряване на въздух през зимата и електростатични заряди? Първа SOS мярка: прекарайте го с леко влажни длани. Ако искате, можете след това да втриете капка овлажняващ лосион в ръцете си и внимателно да го нанесете върху горната коса и върховете.

В упорити случаи майсторът фризьор Борк препоръчва изплакване с оцет. Те имат контрактиращ ефект, затварят люспестия слой. Миризмата се изпарява бързо, ако сте скептични, можете да използвате и сок от лимон в литър вода. Или продукти за коса, които работят съответно.

Стайлинг с хладна глава

„Косата попива вода като попиваща хартия“, казва майсторът фризьор Борк. Ако мократа коса изсъхне бързо при висока температура, изпаряващите се водни молекули разбиват определени протеинови мостове във влакната на косата. Косата става мътна и лесно се заплита. Ето защо:

Увийте кърпата около мократа коса, внимателно я натиснете или изсушете, никога не втривайте.

Дръжте сешоара възможно най-далеч от главата, за да избегнете селективно прегряване.

Изсушете с фена по посока на растежа. Това затваря кутикулата и осигурява блясък.

Прочетете също:

Грижа за косата: митове и реалност

Има много приказки за това как да накарате гривата си да расте и да блести. Но в кой от тях всъщност има зрънце истина? Поясняваме