Да, има празнично меню без калорични бомби - опитайте!
Коледа не е свързана с диета и докато преминете през родителите, бабите и дядовците си, далечни роднини, може да почувствате, че имате нужда от панталон с поне една рокля по-голям. Но не е нужно да приготвяте и угоена, богата на калории Коледна вечеря - ето няколко практики, които да опитате!
За здравословно пиене на наси
Ако нямате нищо против да се налага да присвивате много в кухнята, започнете менюто с малко мезе! Ако семейството ви обича солена наси, направете им извара, направена от пълнозърнесто брашно или брашно от спелта! Това е идеалният избор за пиене и тортата обикновено се обича от всички.
Състав:
20 дека пълнозърнесто брашно
25 дека пълнозърнесто ръжено брашно
25 дека извара
15 дека сирене
15 дека кокосово масло
3 яйца
сол
1 чаена лъжичка сода за хляб
Ето как да го направите!
Смесете брашното, солта и содата за хляб, добавете яйцата, олиото, изварата, омесете старателно и починете 1 час. Загрейте фурната до 180 градуса, разтегнете тестото и разкъсайте бисквитките с резачка с баничка. Намажете ги с яйца и след това можете да отидете за тях с настърган кашкавал. Ако ви харесва, можете да опитате и семена от кимион! Накрая изпечете солените бисквитки в доста златисто жълто!
Можете да дойдете с райска крем супа от тиква!
Може да дойде райска тиквена крем супа!
На бабите е гарантиран бульон и рибена супа, така че не е задължително да я правите! Ако не ви се готви специално месна супа, изберете зеленчуков деликатес, да речем пикантна крем супа от тиква! Преди това показахме го тук, как да си направим здравословна крем супа, и тук писахме за допълнителна вариация на розмарин, което също си заслужава да се опита.