Правилна и неправилна стойка на тялото
Пътят от музиката на планетите към музиката на хората
Правилната стойка на тялото ви помага: да запазите енергията в тялото, да я използвате, да бъдете бдителни при избора си, да сте здрави, да тонизирате сърдечния си мускул, да привличате само това, което сте и да нямате никаква пречка в личностното си развитие. и духовен.
Неправилната стойка на тялото отключва: болки в гърба, лошо дишане, тежка загуба на енергия, буден сърдечен ритъм и неконтролируем ритъм на мисли.
Гледайте видеоклипа по-горе - той е много кратък. Гледайте го втори път, но след първото второ поставяне пауза, за да можете да видите подробности във филма за позицията на заснетия човек.
Ще анализираме заедно поза, отдолу нагоре, от главата до петите:
Мускулите на долната част на бедрата са отслабени и създават впечатление за някои скоби (в краката). Тези мускули не участват в синергията, която поддържа тялото изправено.
Натискът върху коленете е толкова висок, че енергията на тялото е блокирана на това ниво.
Позицията на таза твърде далеч напред определя това седалищни мускули да не участва в поддържането на тялото изправено.
Лумбални прешлени: L5, L4, L3 и L2 поддържат цялото тегло на торса, защото човекът във филма е изостанал твърде много. В областта L3 и L2 вече има средна болка и ако позата е на 3 или 4 години, болката се е преместила от мускулите към прешлените, до нивото на четината, която покрива костта (защото четината боли, а не костта).
Гръдни прешлени те са извити навън (назад). Мускулите в близост до тези прешлени са много напрегнати и вече има пареща и непрекъсната болка, така че в края на деня човек има безсъние.
Раменете са изведени напред, създавайки a скоба между врата и раменния ръб, което води до спускане на шийния прешлен C6 от C7. Поради тази промяна C3 и C2 също се преместват в обратна посока, главата се движи напред, за да осигури баланса на оста на тялото. Много е вероятно поради грешната позиция на шийните прешлени, човекът се оплаква от чести главоболия (мигрена).
И какво, ако останав тази неправилна поза?
По-горе изброих анатомичните промени на гръбначния стълб и това, което моментално определя тялото. Сега анализираме ефектите от неправилната стойка върху функциониращите системи на тялото: умствена, дихателна, лимфна и енергийна.
Тогава фактът, че седалищните мускули не участват в поддържането на тялото в изправено положение, кара коремните мускули да бъдат тонизирани, паднали, помагайки за съхранение на мастната тъкан в тази област, като отчита и нуждата от защита.
Тялото се разрязва на две, ако начертаете хоризонтална линия под лакътя, отзад, към областта на лумбалните прешлени L3 и L2. Рязане d.p.d.v. енергийна и телесна динамика, определя a повърхностно дишане. (Вече не е коремна, а гръдно-ключична или раменна).
Дишайки повърхностно, човек диша 2 или 3 пъти по-често, за компенсиране на недостиг на кислород или нужда.
Дихателната честота задвижва сърдечната честота, защото кислородът от кръвта трябва да се изпомпва до клетките.
Пулсът движи ритъма на мислите и цялата умствена дейност.
Поради липсата на кислород и невъзможността да се контролира скоростта или множеството мисли, въпросният човек има много грижи и тренира недоверие в живота.
Свитите (стиснати) ръце на коремния мозък, както обикновено, а стойката на гърба означава рязка интровертност и страх от момичетоа отново и към хората, но е възможно това да е следствие от бременност, ако тя също е майка, но се съмнявам (но има и тази възможност).
Нека анализираме малко доминиращите енергии (воинът, магьосникът и лечителят):
воинът не може да се изрази поради сковаността на тялото, което е огледало на психичната дейност.
лечител преувеличено е, защото страхливият човек инстинктивно търси съюзници и предлага много разбиране, за да бъде приет.
магьосник анулира се от притесненията и сковаността на тялото и психиката.
Тези, които са изцяло или частично в позицията на филма, не са тъжни, защото позата може да бъде коригирана на всяка възраст.
Всеки тип навик или навик (като правилната стойка) може да бъде осъществен за един месец и след това да му се наслаждавате цял живот.
С това имам работа в първата част на звукова и дихателна терапия чрез музика.
В 2 дни всеки може да има правилна стойка и в следващите дни след корекцията сте сигурни: наблюдение, наблюдение и моята помощ.
Тези, които не искат да се изложат, имат възможност да работят насаме с мен.
Информираността, упражненията, процесите на трансформация определят a наставничество което става специфично за всеки клиент. "Не опитвайте това у дома."
Друг клиент каза: „Правите някои неща интуитивно, но без външни напътствия не можете да направите много. Отказваш се от страх. ”
Независимо дали бягате от нещо или искате да се развиете, менторингът ви спестява време, като ви води по краткия път.
Това наставничество се състои от двудневен семинар по стойка, дишане, глас и ум. Той се провежда на 8 и 9 април 2017 г. в Букурещ и продължава с 25 индивидуални сесии.
Регистрациите и подробностите се правят на: [email protected].
Ако нямате търпение или не знаете дали резонирате, можете да планирате за консултация за "диагноза": 0720 863 567.
Коментари
Правилна и неправилна стойка на тялото - 10 коментара
Благодаря за изпращането, Робърт. Моля за вашето мнение: доколко ефективно според вас е еластичният колан за правилното положение на гърба, който се предлага в търговската мрежа? ?
Магда, не препоръчвам такова нещо; само упражнения и масаж. Правилното положение на гърба започва от седалищните мускули. Мускулите на гърба са свързани със седалищните мускули и се активират в зависимост от тях. Заменете еластичния сбруя с упражнения за седалищните мускули.
Интересна статия! Откъде идва разделението на трите категории: воинът, магьосникът и лечителят?
Има няколко вида енергии, но аз се спрях на основните. (Мисля, че всичко идва от гърците, от тяхната митология ...).
Въпреки че сте били много кратки в обясненията си, фотографията говори сама за себе си. Участвах във вашата работилница и знам колко важна е стойката за дишането, но не само. Наличието на адекватна поза и мислене придобиват яснота. Отделно от това, правилната стойка привлича вниманието към вас, защото вече не изглеждате прегърбени от притеснения или недоверие към себе си, а напротив, изглеждате (а вие наистина сте вътре в себе си) господар на себе си и уверени в собствените си сили. Сега от всеки зависи какво иска да предаде чрез собственото си положение на тялото ... вие ни показахте 🙂
Курсът на 30 и 31 август .... Къде точно се провежда в Букурещ, между какви интервали от време и колко струва? Благодаря ти!
Здравей Крина,
Статията е от миналата година ... мисля.
Семинарът се провежда на 5 и 6 септември 2015 г.
Останалите подробности са по пощата.
Здравейте, имам ротации около оста, гръбначният стълб е прегърбен, но също така и наклонен настрани (чувствам, че едната страна е по-здрава от другата), не мога да отпусна за секунда мускулите постоянно да са напрегнати, страдам от хронична умора Събуждам се по-уморен от м -Легнах си в леглото) Вече нямам сила, отслабнах много, краката ми станаха плоски, дишам много, много тежко и т.н . могат ли тези неща да лекуват? Искам да кажа, че имам напълно нормална позиция, без да съм обсебен от коригиране на позицията си всяка секунда (преди 1 година и нещо, което нямах тези проблеми, споменавам, че израснах много бързо и много, аз съм 1,85 м) Ако нещо може да се направи Бих искал да знам какво, къде и как ... благодаря
Здравей, Дарий, моля провери имейла си, отговорих там.
С любов,
Робърт
Оставете отговор Отказ на отговор
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.