Правилата за сиренеядците - Ден след ден с Дюкан

1) Във всички фази и "по желание":

Всички сирена на 0%

0% чесън и тартар от фини билки

0% пресен квадрат

Сейнт Морет на 0%

2) Във фаза на круиз:

Сирената се толерират със скорост 30g на ден максимум и съдържащ до 6,5% от максималната мазнина.

· Обикновен канкойлот/с чесън 4 до 6,5%

Буш намален до 4%

2% Bridelight (специален фондю за сирене, допълнително леко или чесън и билки)

2% бедно Лъвско сърце

Фина уста ултра лека на 3%

Леко разпространяваща се природа (Leader Price) на 6%

Настърган грюер на 5%

3) Във фазата на консолидация: