Правила за диабетици, които шофират в автомобил diabetesDE - German Diabetes Aid

Метаболитна ситуация:

На първо място, балансираният метаболизъм гарантира, че хипогликемията се появява рядко.

диабетици

Изследване на кръвната захар:

Изследвайте кръвната си захар, преди да започнете дълго шофиране. Ако е твърде ниско, можете да предотвратите хипогликемия, като приемате допълнително въглехидрати. Запишете резултата.

Количество инсулин:

Никога не инжектирайте повече от обичайното количество инсулин преди шофиране. Спазвайте стриктно предписаното време на деня за инжектиране.

KH доставка:

Преди да шофирате кола, никога не яжте по-малко въглехидрати от обикновено, вместо това приемайте малко повече въглехидрати.

Съмнение за хипогликемия?

Ако се подозира, че хипогликемията започва или намалява, шофирането не трябва да се стартира.

Навици:

Винаги се придържайте към обичайната си диета дори при по-дълги пътувания с кола; това се отнася както за основните ястия, така и за закуски. Трябва да хапвате след всеки час, да правите почивка на всеки два часа и да консумирате определено количество въглехидрати. Вземете готовите закуски със себе си в колата.

Глюкоза:

Бързодействащите въглехидрати под формата на глюкоза трябва да са лесно достъпни в автомобила. Пътниците също трябва да знаят къде да ги намерят при спешни случаи. Страничното отделение на шофьорската врата, което е по-лесно за водача, отколкото жабката, се оказа особено практично място за съхранение на това в ежедневието. Ако подозирате, че имате хипогликемия, спрете незабавно. Яжте лесно достъпни въглехидрати (глюкоза, захар, кола, сладък плодов сок) и изчакайте, докато преодолеете хипогликемията. Дори след като хипогликемията отмине, трябва да изчакате 15 минути, за да сте на сигурно място, преди да продължите пътуването си.

Алкохол:

Никога не пийте алкохол преди или по време на шофиране.

Нощни пътувания:

Избягвайте да шофирате през нощта или много дълги пътувания с кола, които нарушават обичайния ритъм на живот и по този начин контрола на диабета.

Темпо:

Не карайте автомобила си до максимална скорост; Ограничаването на вашата собствена скорост прави вас и другите по-безопасни на пътя.

Идентификационен номер на диабет:

Винаги носете със себе си диабетна лична карта, защото много помощници и полицията първо подозират, че поведенческите разстройства са употреба на алкохол или наркотици - много малко мислят за хипогликемия.