Правихме мед от глухарчета и ядохме зеле срещу безпокойство
Миналата седмица все още бяхме под влиянието на Великден и се опитвахме да разберем какво да правим с останалите шунка и яйца. За щастие осъзнахме, че има много начини да използваме остатъци от шунка, така че определено не се губи. В допълнение, ние се противопоставихме на класическата рецепта за зеленчуци от грах и картофи с малко допълнително и направихме домашни кифли с чесново масло. Научихме защо трябва да ядем ананас и че можем да направим пайове за двадесет минути. Гастро резюме.
Леки домашни кифлички с чесново масло за закуска
Ето тази рецепта за хлебчета, която със сигурност ще заобиколи близките пекарни, както и маслото с чесън, което добавя прости кифлички към идеалната закуска. Направете го днес!
Кисело зеле срещу безпокойство?
Науката все повече разглежда връзката между мозъка и червата и въздействието на чревните бактерии върху здравето. Днес е ясно, че добрите чревни бактерии са наши приятели: те не само насърчават доброто храносмилане, но дори допринасят за правилното функциониране на имунната система.
Източник: АФП/РИА Новости/Константин Чалъбов
Здравният статус на червата и чревния микробиом оказва значително влияние върху здравословното състояние на мозъка. Клинични и други проучвания показват, че пробиотиците за здравето на червата могат да облекчат тревожността и депресията.
Мислихте ли, че тази кост може да се яде? снимки
Собственикът на блога The Wondersmith прави ослепителни десерти, които ще заблудят всеки. Никога преди лъжата не е била толкова сладка и привличаща вниманието. Тортите на младата дама са вдъхновени от природата и са удряни, така че понякога дори не се появяват. Всичко е годно за консумация, което виждаме на следващите снимки.
Той вече е направил хляб в гърне?
Напоследък правим все повече хляб, така че вече изпробвахме много рецепти: хляб с пай, най-бързият хляб, хляб със закваска, хляб без дрожди, ароматизиран хляб и бих могъл да изброя още. Този път на масата може да се сложи друг специален вид хляб.
Трябва да се избягват храни, които ядем, когато сме стресирани
В стресова ситуация повечето хора се обръщат към някои сладки за облекчение. Други се опитват да облекчат безпокойството с бърза храна или кофеин и разбира се има такива, които пият бутилка бира след стресиращ ден. Така че ние ядем храни, които трябва да се избягват в това състояние.
Според експерти, когато сме много стресирани, в тялото ни се отделят химикали, които ни карат да започнем да искаме мазни, сладки храни. Освен това, под натиск или травма, хората са склонни да ядат много повече.
Затова използвайте останалата великденска шунка
Семейните събирания - дори ако това е само малко семейство - винаги се въртят около храната. Помислете за рождени дни, Коледа или Великден. В хладилника винаги има остатъци, които вече не обичаме да ядем на следващия или третия ден. Ето например великденската шунка например. Събрахме и десет начина за използване на великденска шунка.