Прави чай мазнина (тегло)

Ако пиете 1-2 чаши чай всеки ден, напълнявате, така че напълнявате от чая?

прави

10 отговора

Докато не добавяте захар или алкохол към чая, той няма калории, така че не ви прави дебели

Ако не напълните чашата наполовина със захар, това също не бива да ви напълнява

Чаят е просто гореща вода с билки. И тъй като не ядете билките само гореща вода - така че не!

Ако не получите захар, всъщност не. Дори канали.

Дори леко да подсладите чая, той не ви напълнява. Всичко зависи от сумата.

Когато кажете „чисто“, разбира се, че не става дума само за малко захар.

Така че в началото пия по 4-5 саксии на ден и разбивам по 1-2 лъжици захар във всяка чаша и не съм напълнял:)

И все пак, всички шеги настрана, не, не можете да наднормено тегло от чай, дори ако сте с високо съдържание на захар. Захарта съдържа 16,8 kJ/грам. 1 лъжица е около 6 грама, т.е.

100 kJ Това не бива да се пренебрегва, но с течности това е по-малък проблем.