Правете това едно нещо всяка сутрин, за да увеличите загубата на тегло! Здравословно хранене
Нека вашата храна да бъде вашето лекарство
6 февруари 2016 г.
Нашият свят е изключително токсичен.
От изгорелите газове по пътя ни към работа, до изисканите глупости, които консумираме. Козметични продукти, които нарушават хормоните ни. Пестициди върху нашите продукти.
В отговор на тези замърсители тялото ни създава слуз или мазнини, за да предотврати появата на имунна обратна връзка. Мазнините съхраняват токсини.
Изглежда доста зле не?
Нашето тяло има някои доста невероятни характеристики. Той има съвсем естествена способност да се запази. Нашите системи могат да се детоксикират, а също и да се поправят. Ако те са невероятно блокирани, може да получите сериозно заболяване.
- Това може да са онези 8 излишни килограма, с които се борите?
- Може да е причина и за общата ви умора, лошо храносмилане, отслабена имунна система и непоносимост към храна.
- Това може да е една от най-съществените причини за вашата трудност. Факторите, от които не успявате да загубите този корем.
Целта на тази статия е да ви предостави лесен метод за стартиране на процеса на изгаряне на мазнини. Нещо, което можете да направите в собствения си дом с правилните продукти.
Наричаме го сутрешният лимонов еликсир.
Направете това първо нещо сутрин, точно преди да го консумирате. Опитайте се да използвате истински съставки, ако е възможно, вместо обработените им аналози.
Състав:
- 1 чаша вода със стайна температура
- Сокът от 1 лимон
- 1 чаена лъжичка ябълков оцет
- 1 чаена лъжичка суров мед или няколко капки стевия.
- 1 см пресен корен от джинджифил или 1/4 чаена лъжичка смлян джинджифил.
- (Използвайте стевия, ако сте на диета срещу кандида или ниско съдържание на захар).