Практика във Fürstenhof - наддаване на тегло при тиреоидит на Хашимото
Вие също ли сте отчаяни и разочаровани?
Много пациенти с тиреоидит на Хашимото са отчаяни и разочаровани, тъй като телесното им тегло продължава да се увеличава, въпреки че приема правилно хормоните на щитовидната жлеза. Как става това и как се отървавате от излишните килограми?
Конверсионно разстройство
Почти всички пациенти с тиреоидит на Хашимото, които вече не могат да контролират теглото си, имат нарушение на ензима 5`дейодаза. В резултат на това много по-малко от Т4 се превръща в по-активния Т3 в телесната клетка. В допълнение, все по-често се образува обратен T3 (rT3), който заема същите рецепторни места като FT3. За разлика от FT3, който активира рецептора, той се инактивира от rT3. В комбинация с намаленото образуване на Т3, това забавя метаболизма. В резултат на това клетките консумират значително по-малко енергия и вие напълнявате. Проблемът е, че класическите стойности на щитовидната жлеза в кръвта са почти винаги нормални. За да се гарантира диагнозата на нарушение на ензима 5`дейодаза, трябва да се измери rT3 в кръвта.
Постоянен стрес
Постоянният стрес е не само една от причините за тиреоидита на Хашимото, той също е отговорен за наддаването на тегло и невъзможността да отслабнете. Дългосрочният стрес води до повишено освобождаване на кортизол и (нор-) адреналин от надбъбречната жлеза. Целта е да се намали метаболизмът, за да се запазят жизнените резерви и по този начин да се справим по-добре със стреса. Ето защо се изключват важни функции като храносмилането, имунната реакция и функцията на щитовидната жлеза. В резултат на това се увеличава рискът от слабо функционираща щитовидна жлеза. Кортизолът инхибира, наред с други неща освобождаването на TSH от хипофизната жлеза (хипофизната жлеза). Кортизолът влияе и върху ензима 5´дейодаза, който инхибира превръщането на Т4 в Т3 и стимулира превръщането в rT3. Ако има нарушение на ензима 5´дейодаза, това се влошава.
Кортизолът стимулира апетита, което води до тенденция да се ядат особено нездравословни неща като сладкиши. Кортизолът също стимулира образуването на мастна тъкан в организма. В дългосрочен план надбъбречните жлези се изтощават и отделянето на кортизол продължава да намалява. В крайна сметка получавате това, което е известно като "Adrenal Fatique"; при които освобождаването на кортизол вече не е достатъчно за нормалното функциониране на тялото. Такова ниско освобождаване на кортизол също води до увеличаване на теглото.
Защо постоянният стрес води до напълняване?
- Производството на хормони на щитовидната жлеза намалява
- Преобразуването от T4 в T3 е нарушено
- Повишеното образуване на rT3 води до слабо функционираща щитовидна жлеза
- Повишеното освобождаване на естрогени повишава нивото на TBG, което намалява количеството свободни хормони на щитовидната жлеза в кръвта.
- Имунната система е отслабена като цяло, което прави тиреоидита на Хашимото по-активен
- Тъй като имунната система също е отслабена в червата, нейната пропускливост (пропускливи черва) се увеличава.
Как можете да отслабнете с успех?
Първо трябва да проверите Вашия лекар дали приемате оптималната доза тиреоидни хормони и дали имате нарушение на ензима 5`дейодаза. Ако се окаже, че превръщането на Т4 в Т3 е нарушено, важно е да преминете към лекарство за щитовидната жлеза, което съдържа Т3, както и Т4.