Практическо ръководство за мъже ... ...
| Код на продукта: | 309 356 |
| Автор (и): | Джон Ла Пума |
| Издателство: | Издателство „Акт и Политън“ |
| Година на издаване: | 2018 г. |
| ISBN: | 9786069132760 |
| Категории: | Медицина/Здраве, Храна/Хранене, Аудиокниги/Аудиокниги, Книги |
Д-р Джон Ла Пума тя показва на мъжете как да спрат превръщането на тестостерон в естроген и как да губят излишни килограми без диета. Пациентите, които следват плана му, постигат забележителни резултати:
57% подобриха еректилната си функция
62% са свалили 5 килограма или повече
67% подобриха енергийното си ниво
75% са развили мускулна маса
75% са открили подобрение в качеството на съня
Без преброяване на калории или глад. Спрете диетата! Започнете да зареждате с гориво!
"Практическо ръководство за мъже ... с много здравословни рецепти." - Ерик Дж. Топол, кардиолог, клиника Скрипс
„Нека д-р Джон Ла Пума бъде вашият личен лекар. С помощта на създадената от него програма тя ще ви помогне да овладеете някои прости упражнения, които ще изгорят калориите за нула време. " - Джилиан Майкълс, автор на бестселъра Slim for Life
Д-р Джон Ла Пума е специалист по вътрешни болести, съосновател на популярната видеосерия ChefMD и експерт по хранене за Turner Wellness Network. Той е първият лекар, който преподава изкуството на готвене и хранене в медицинско училище в САЩ. Наричаха го „Тайното оръжие“ от Wall Street Journal.