Практически съвети за женски ектоморфи - King Warrior
Ако имате тип тяло ектоморфна жена, имате тънка и линейна форма на тялото с тясна талия, ханш и рамене. Можете също така да имате форма на тялото, като известната круша, което означава ектоморф отгоре и ендоморф/мезоморф отдолу, или ябълка, което означава ендоморф/мезоморф отгоре и ектоморф отдолу.
Характеристиките на женския ектоморф
В случай че имате женски ектоморфен тип тяло, склонни сте да сте слаби, слаби и трудно напълнявате. Имате приблизително еднаква ширина на бедрата и раменете, деликатна фигура, тесни бедра и таз, дълги ръце и крака.
Имате по-малко мазнини и по-малко мускулна маса. Имате малки кости и малки стави. Възползвате се от по-бързия метаболизъм, който ви позволява да изгаряте повече калории дори в покой. И накрая, имате присъщата способност за сърдечно-съдова издръжливост, която ви позволява да поддържате стройното си тяло.
Някои други интересни ектоморфни черти
Като женски ектоморф вие сте толкова деликатен отвътре, колкото и отвън. Често сте затворени в себе си, артистични, лични и замислени. Кожата ви може лесно да изгори и можете да страдате от екстремни телесни температури. Косата ви често е тънка и расте бързо.