Практически съвети за кърмене за кърмене - Doctissimo
С много ползи за здравето за майката и детето, кърменето нараства сред младите майки. Но днес изглежда трудно да се приложи този естествен метод на практика. Върнете се на работа, темпо на живот ... Не се паникьосвайте, с някои съвети кърменето вече няма да е главоболие. !
Кърменето: съвети за прибиране вкъщи със спокойствие
Така че кърменето се провежда в най-добри условия, дай го приоритет на ритъма на вашето бебе и вашите нужди, слушайте себе си, слушайте го.
Веднъж у дома, отнема време за кърмене (около месец). Бъди търпелив през този период на обучение.
Ако се притеснявате, не се колебайте да го споделите с други. Но внимавайте, сред понякога многобройните и противоречиви съвети, които ще получите, запазете здравия си разум и последвам вашата интуиция. Вие и вашият партньор познавате бебето си най-добре.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Кърмене при поискване
Относно ритъм на кърмене, необходимо е нахранете детето, когато е гладно, това ще рече кърмете при поискване (няма ограничение за броя на храненията, нито фиксиран интервал, който да се спазва). Адаптирайте се към нуждите на бебето без да е твърд е от съществено значение, защото всяко бебе е различно.
Също така знайте товакърменето при поискване не изисква да седите по цял ден на дивана ! Можете да правите много неща едновременно с кърменето: да четете, пишете, сърфирате в интернет, да провеждате телефонни разговори, да гледате телевизия, да играете с възрастни хора ...
Кърма също не ви принуждава да останете заключени в дома си. Можете да имате гърне с приятелките си, да изведете бебето на разходка или дори да гледате шоу. Можете да кърмите, където и да се намирате.