Праисторическият човек се намушква; Какво за мен

Тези сиви обикновени дни

Показване на менюто Скриване на менюто

какво

Девиз

Декември 2017 M T W T F S S
123
45678910
11.121314.1516.17
18.19.20.21.22.23.24
25262728293031

Top10 видео

  • 2020 Егерска носталгия с колело
  • 2020 южночешка обиколка с велосипед
  • 2019 Grand Canyon нагоре и надолу
  • 2017 Албания
  • 2016 Грузия
  • 2014 Балатонкарика от каяк
  • 2012 Трансилвания, Палпатака

последни коментари

  • JoeP на молитвен стол
  • eti на проповеднически стол
  • JoeP е Kariaji
  • Пълномощникът е Кариаджи
  • JoeP на Това не е сръбски ... или
  • hrongyorgy на Това не е сърбо ... или
  • JoeP на Те искат да те убият
  • Джими на Искат да ме убият
  • areich е Feynman
  • Goosnargh е Feynman

скорошни публикации

  • Направо луд
  • Психично болен
  • RSD в края на годината
  • Господар на небесата
  • Проповядващ стол
  • Страхотно сено
  • Кариаджи
  • Пълнено зеле sparhelten
  • Това не е сърбо ... или
  • Файнман

Топ публикации и страници

  • Книги за изтегляне
  • Д-р Пол Верес, или хей, това е пенис
  • Redneck
  • Ако нямате риза, не я носете
  • Kazincbarcika, скъпа
  • Днес няма мляко
  • Пътуване
  • Най-дългата унгарска псувня
  • Афта курва
  • Господар на небесата

Категории

Архиви

Лиценз на Creative Commons


    Нашият жаргон в луната 2002 Йозеф Петрний Йозеф Петрний

Връзки

Ще се опитам да обобщя малко горчивия опит от пет години.

Числото не е точно, но историята на човечеството е на около шест милиона години. През тези шест милиона години се развиха много условни рефлекси. И тук нямам предвид непременно съзнателното мислене - дявол да знае дали изобщо е било така през първите няколко милиона години - а факта, че в тялото са вградени много самоходни механизми.
Цялостта на това мислене, което се намира някъде в подсъзнанието, аз наричам праисторически човек. Конок, неубедителен праисторически човек в главите ни.

Това, което пиша, няма да бъде ужасно точно или точно, но ще помогне да се пластифицира в съзнанието ни какво се случва.

Функцията на метаболизма, тоест какво правим с храната, която ядем, е конкретно въпрос на праисторическия човек.

Този праисторически човек, в част от света, която има изобилие от храна за около 60 години, е доста мързелив. Докато не ви събудим.

Как Например, килограмите се покачват доста бавно. Спортувахме, спряхме, но не проследихме количеството храна. Остаряваме, по-малко храна би било достатъчно, но ядем същото количество. Тогава изведнъж осъзнаваме, че вече имаме над 10 килограма излишък. Какво правим? Диета. Всеки човек, който иска да отслабне, се дъвче хиляди пъти в ушите си, че само 30% от отслабването е спорт, 70% променя диетата.
Добре, тогава да постнем.

Е, тогава праисторическият човек се събужда. Тоест, спящите рефлекси на милиони години са възкресени. Нашият метаболизъм започва да се адаптира към глада, който според него е началото на поредния тесен период. И някъде е. Защото праисторическият човек не знае, че има купчина храна до нас и ние не ядем, защото нямаме нищо, но не ядем, защото нашето съзнание е наясно, че прекомерното съхранение е нездравословно. За съжаление съзнанието не може да общува с праисторическия човек, праисторическият човек не знае, че е имало изобилие от храна в продължение на шестдесет години. Не беше шест милиона години. И какво правиш в края на краищата? Повишава ефективността на преработката на храни. Колкото по-малко храна идвате, толкова по-ефективно се отнасяте към нея.

Разбира се, това няма да се случи веднага. Отначало диетата възпроизвежда музика добре. Докато праисторическият човек просто мига при неочакваната промяна, килограмите летят надолу. Тогава метаболизмът се адаптира и внезапно процесът спира. Нещо повече, той не само спира, но се обръща. Това също се нарича откат на махало в езика на кухнята. Започваме да наддаваме. Истинските поклонници увеличават гладуването в този случай, а праисторическият човек увеличава ефективността на обработката. Веднъж или два пъти все още можете да бъдете изненадани, в този случай можете да отслабнете до 3-5 килограма, но след известно време наистина няма повече, всъщност килограмите се връщат по-бързо, повече от преди, а ние вече усещаме, че наддаваме от дишането. Разбира се, пациентът се обвинява в този момент, той си спомня, че да, всичко се обърна към Руди Туро, когото консумирахме преди два месеца, защото не можахме да му устоим. И ядем само нещо от депресия.