Power Plate Miskolc Premium Diet

Програмата се състои от четири елемента, комбинация от медицинско консултиране, три хранения на ден, измерване на телесния състав и упражнения.

Хранене

Програмата се основава на принципа на 3 хранения в храненето. Концепцията се основава на ниски нива на инсулин и високи нива на глюкагон между храненията.

В повече от 90% от диетите пациентите изграждат мускули. Без да спазваме почивки за хранене, но с намален калориен прием, тялото ни разгражда мускулите и съхранява мастната маса. Това е еднакво вярно и за гладуването. За да избегнем недохранване и недостиг на протеини с нисък прием на калории по време на отслабване, ние заместваме закуската и вечерята с формула за специални медицински цели. Обядът се осигурява от средно хранене, което отговаря на вкуса на пациента. По този начин пациентите имат достъп до всички необходими протеини, витамини и микроелементи.

Измерване

На всеки две седмици лекарят не само измерва телесното тегло и обиколката на корема, но също така определя телесния състав с медицински измервателен уред за телесен импеданс (BIA). По този начин както пациентът, така и лекарят могат ясно да видят как се развива загубата на тегло. Можете да проверите дали пациентът може да следва съвета, ако нещо се е объркало през последните 2 седмици. Целта е да се намали мастната маса и да се поддържа мускулна маса.

---