Power Plate Miskolc Практическо приложение на диетата Premium

4 фази на хранене:

  • фаза на адаптация
  • фаза на изгаряне на мазнини
  • контролна фаза
  • фаза на благосъстоянието

Фаза на адаптация

Продължителност 2 дни.

miskolc

Използва се за изгаряне на запасите от захар, натрупани в мускулите и черния дроб, за да може изгарянето на мазнини да започне възможно най-скоро. Можете да консумирате Premium Go (специална медицинска формула със захар, витамини и минерали в допълнение към вашата диета за лечение на затлъстяване) 5 пъти на ден на интервали от 3 часа, това ще подготви тялото ви за успешна, ефективна загуба на тегло.

През тези 2 дни участникът не може да консумира друга храна.

Количеството на правилния дневен прием на течности е важно, препоръчваме минерална вода. Подходящ обем: 2-2,5л.

Може да се консумират и билкови чайове без захар.

Много пиене позволява разграждане на мазнини.

Така че за 2 дни - 5 пъти на ден Premium Go!

Девиз: „Започва сега, сега ще отслабна. Два дни не мога да ям нищо друго освен Premium Go! “

Фаза на изгаряне на мазнини

На третия ден започва изгарянето на мазнини, заедно с концепцията за 3 хранения. Две от трите хранения на ден се допълват със специална формула Premium Regular. Смесеното хранене веднъж дневно трябва да се приема сутрин или по обяд. Смесеното хранене е това, което участникът приготвя и сглобява.