Повтарящ се тендинит Коментари, които са от значение между Léna и Nadège 5 други; Победете
N.B.: Както споменахме наскоро, понякога проверявам кои статии в моя блог са най-прегледани. Днес, благодарение на няколко мои читатели, преоткрих обмена между Лена и Надеж, както и отговорите на петима други читатели, които споделят своя богат личен опит относно повтарящи се тендинити.
Ето въпросните коментари:
Здравейте от Франция!
Пиша ви, защото като много хора, след много и много медицински срещи, започвам да се губя и малко отчаян
Ето ви, аз съм страхотна спортистка (на закрито: интервално бягане, колоездене, кардио уроци, изграждане на мускули), във всеки случай имам воля 🙂
Имах щам през февруари, който лекувах с времето и физиотерапевта.
След това отидох на ски (не ходя често там, но както ви казах в началото, спортувам много) и развих тендинит на върха на капачката на коляното. Така че спрете спорта на закрито.
Случва се. С изключение на това, че различни тендинити се случиха малко след това: вече тендинит на върха на пателата на другото коляно, пубалгия, която вече се беше появила преди няколко години и която беше въведена отново, когато спрях всички спортове, с изключение на бързото ходене и ножницата. След това тендинит на мускулите на вмъкванията от двете страни. Разбира се, аз съм повече от разумна „спортна“ сила на волята. Вървях 8 до 10 км на ден, за да компенсирам нарастващата ми липса на спорт ...
Но все още имам впечатлението, че съм слаб в мускулите си. Чувствам, че не мога да направя много с риск от допълнително увреждане на мускулите
В същото време кръвните тестове разкриха, че съм позитивен за кандидоза, че хемоглобинът ми пада и се покачва и че съм леко хипотиреоиден, което ми се струва странно, защото по-скоро отслабвам (обикновено правя 45 до 47 килограма за 1 m 64). Ендобиогенен лекар ме посъветва да направя IGG тестове (лактоза, яйца, глутен и др.), Които се оказаха отрицателни. Но тя все пак ми каза да направя теста без глутен, лактоза, соя и т.н. ... което не ми се струва непременно логично, особено след тестове от 300 евро!
Във Франция, сирене и червено вино, е доста трудно да се храните без глутен, особено когато (скъпите!) Тестове показват, че по принцип няма притеснения от тази страна. Мислите ли, че все още е възможно моят тендинит да е свързан с потенциална непоносимост към глутен/лактоза или че е по-скоро съвпадение с всички тези малки здравословни проблеми, предвид резултата от вземането на кръв от непоносимост към храна, и че „принудих твърде много на машината" ?
Книгата ви е по-скоро за хронични заболявания и артрит, отколкото за тендинит и не ми се струва, че имам много симптоми, освен подуване на корема, тендинит, храносмилане от време на време
Благодаря за отговорите 🙂 и благодаря, че бяхте там, за да ни помогнете да видим нещата по-добре! Лена
Здравейте Nadège, много се радвам за вас!
Като спортистка това е просто сбъдната мечта! (и решение)
Възползвайте се максимално от това и аз вярвам, че в тези случаи трябва да си кажете: „слушайте се“
От моя страна все още не е фолклорен ... вече повече от година започнах да си имам 5 тендинит и оттогава имам редица други наранявания (тендинит, опъване, контрактури).