Повишаване на теглото след диета на dukan
След някои съвети със сигурност ще се впусна в тази диета, нещото, което ме плаши, е наддаването на тегло отзад. Възстановиха ли някои теглото си въпреки стабилизацията и ако не останалите продължават да ядат много протеини? Благодаря предварително и благодаря на този, който ми отговори преди.
Искрено благодаря.
Полин
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Добра диета, но не прекалявайте
Здравей,
За мен диетата на Дюкан е добра, но щом приготвите (нормално) хранене, възстановявате много бързо и теглото ви застоява в продължение на няколко дни, отслабнах с 10 килограма и сега имам още 16, затова реших да си направя стомашна поставен балон и дори балон не е страхотен.
Любезно
Бриджит
Да, възобновяваме
Съжалявам, Полин, но наистина продължаваме след тази диета,
направихме го като двойка в началото на 07 септември, за съпруга ми -25кг за мен -5, чудесно имахме желязна воля. но първите препятствия са пристигнали, почивка на слънце, да не овесени трици ! след това хранене с приятели. и хоп нито видяните, нито известните лоши навици се върнаха и килограмите толкова бавно, но сигурно. обаче бяхме запазили овесените трици в четвъртък PP. и балансирана диета, но с излишък в ресторанта на работното място. по Коледа.
резултати, възстановяване на 20 кг за съпруга ми и за мен + 7 кг!
и за съжаление случаят ми не е изолиран, някои колеги са опитвали и резултатите са еднакви или дори по-лоши!
наистина работи, но резултатите не са устойчиви!
съжалявам, но мисля, че трябва да бъдете честни!
Здравейте
След като бях на тази диета в началото на миналата година, бях супер щастлив да загубя всичките излишни килограми, които бях натрупал за известно време и ударих първоначалното си тегло - 8 килограма.!
Можем да видим как се топи със скорост . приятно! вълнуващо.
Но.
Да, но след стабилизирането на изречението и дори полагането на големи грижи с PP дни в четвъртък,
Връщаме тези килограми обратно малко по малко и хитро. И дори повече пъти!
И си казваме, че искаме да започнем да правим тази диета отново. Но и там; тялото вече не го иска! Той затваря телефона и кара лицето дори да иска да опита повече.
Всъщност го правим веднъж. И това е всичко.
Така че Полин го прави, но наистина чакайте възстановяване, /
Късмет
Джинджифил
Дюкан
Майка ми загуби, опитах се да не осиновявам, да ям месо и протеини без въглехидрати през първата седмица и без плодове, сладка съм, не издържах много дълго !
Смелост Полин.
Безплатна помощ
Здравейте, след вашите съобщения, ще започна ... Току-що завърших обучението си като треньор по хранене. Следвах програма за отслабване, при която отслабнах с 31 килограма, без да ги възвръщам, докато се чувствам добре за себе си, не съм уморен и т.н. тази програма и възможността ми се представят, затова реших да си го направя работа, тъй като току-що завърших курса си, предлагам ви да дадете безплатна оценка. ми позволява да приложа на практика наученото и на всички вас да ви помогна в стремежа ви да отслабнете. няма задължение и предложението ми е искрено. c е даване дава хаха не се колебайте да ми кажете. бъдещият ти треньор хаха
Диета на Дюкан! толкова ефективно ли е в действителност
Здравейте на всички вас,
Имах възможност в друга публикация да обсъдя тази тема чрез няколко публикации, които можете да намерите на този адрес:
http://forum.aufeminin.com/forum/fitness1/__f79336_fitness1-Regime-dukan.html
Няколко точки са подробно описани там