Поведение след избелване Ядене, пиене, пушене на хамеда
- алергия
- Астма и белодробни заболявания
- Очни заболявания и лошо зрение
- Студен грип
- Диета и фитнес
- Жени и бременност
- Общо здраве
- Гърло, нос, уши
- Кожа и коса
- Сърдечно-съдови заболявания
- Инфекции и вируси
- Здраве на детето
- рак
- Мъже
- Стомашно-чревни заболявания
- Мускули и кости
- Натуропатия
- Бъбреци и пикочни пътища
- Психика и нерви
- пътуване
- ход
- Щитовидна жлеза, кръв и лимфа
- Болка
- Красота и пластична хирургия
- възрастни граждани
- Сексуалност и партньорство
- Метаболизъм и диабет
- Животни
- Зъби и уста
- Избелване
- CMD
- Кариес
- Млечни зъби
- Лош дъх
- Пародонтална болест
- Професионално почистване на зъбите
- хъркане
- Фасети
- Мъдреци
- Лечение на коренови канали
- Зъбен страх
- Протези и импланти
- брекети
Обезцветяването на зъбите може да има много причини: Прави се разлика между вътрешното обезцветяване на зъбите, което се случва например поради травма, лекарства или недохранване, и външното обезцветяване на зъбите, причинено от натрупването на хранителни продукти и луксозни предмети, съдържащи оцветители като кафе, чай, червено вино или тютюн.
Повърхностното обезцветяване обикновено може да бъде премахнато лесно с редовно почистване на зъбите. Независимо от това, всеки човек има естествен, индивидуален цвят на зъбите, който може да бъде различно светъл, сивкав или жълтеникав. Това се променя с течение на времето поради натрупването на обезцветяващи вещества, които проникват дълбоко в зъбния емайл. В резултат на това се получават жълтеникаво-кафяви „възрастови обезцветявания“, които не могат да бъдат премахнати дори при задълбочена грижа за зъбите.
Избелването
Избелването на зъбите позволява избелването на зъбите с два до три нюанса. Препаратите се използват като избелващи средства за зъби, които отделят кислородни радикали в зъбния емайл, които химически променят оцветителите в зъба и по този начин карат цвета да изсветлява.
За да останат зъбите ви бели възможно най-дълго, трябва да обърнете внимание на няколко съвета относно храненето и поведението, особено през първите няколко дни след избелването на зъбите.
Храна и напитки: Забранени храни
Пигментите са особено лесни за съхранение в зъбите след избелване. За да предотвратите това, трябва да избягвате оцветяването на храните през първите три дни. Плодовете или соковете, които съдържат много плодова киселина, също са неподходящи, тъй като дразнят и без това свръхчувствителните зъби. Ако е възможно, премахнете следните оцветяващи храни от менюто си за следващите две седмици.
- Червено вино, гроздов сок
- Черен, ройбос и зелен чай, кафе, кола
- Моркови, цвекло, чушки, спанак, домати
- Горски плодове, череши, грозде
- Кетчуп, горчица, соев сос, балсамов оцет
- Шафран, къри, куркума
- тъмен шоколад
"Бяла диета" след избелване
През първите няколко дни предпочитайте бели храни като:
- Кисело мляко, мляко, извара
- вода
- Карфиол, целина
- Пуйка, риба
- Ориз, продукти от бяло брашно като бял хляб, препечен хляб, грис, юфка и др.
Правилното хранене
Средно избелващият ефект продължава три до пет години. Колко дълго в действителност зъбите ви остават бели, зависи и от вашата диета и грижа за зъбите. Колкото повече оцветяваща храна се поставя на масата, толкова по-бързо избледнява изсветляващият ефект. Ето защо има смисъл да се ограничи консумацията на оцветяващи луксозни храни.
Дим
Между другото, избелващите пасти за зъби не са решение за тези, които не могат да спрат да пушат. Те често съдържат шмиргели, които премахват зъбния емайл, увреждат го и дори го потъмняват в дългосрочен план, ако защитният емайлов слой се загуби.
Болка след избелване
Прекомерната чувствителност на зъбите и раздразнените венци могат да се появят след избелване. Симптомите обикновено се връщат след кратко време, но ако наблюдавате тези нежелани реакции повече от три дни, моля, свържете се с вашия зъболекар.
Правилна грижа за зъбите
По-добре е да не използвате вода за уста и паста за зъби с ленти през първите няколко дни, тъй като тези продукти също могат да се изтрият. По-добре е да се грижите за зъбите си с флуориден гел, за да подпомогнете реминерализацията и да намалите чувствителността към болка. Добрата хигиена на устната кухина, почистването с конец и професионалното почистване на зъбите не само ще поддържат зъбите ви здрави, но и ще запазят зъбите ви бели за по-дълго.
Заключение
Колко дълго зъбите ви остават бели след избелване също зависи от вас. Ако намалите стимулантите, които силно оцветяват и обърнете внимание на постоянната хигиена на устната кухина, зъбите ви ще останат ярки по-дълго от преди, дори ако не може да се избегне потъмняване и стареене на зъбите.
В този случай може да се извърши друго избелване. За да се избегнат усложнения, показанията и изпълнението трябва да бъдат проверени от зъболекаря.
Тази статия е само за обща информация, а не за самодиагностика и не замества посещението на лекар. Той отразява мнението на автора и не е задължително това на jameda GmbH.