Повече от наполовина Така загубени; Най-големият губещ Даниел 104 килограма

Даниел е триумфалният победител в The Biggest Loser 2020! В големия финал на шоуто за отслабване Sat.1 31-годишният го показа на всички в петък вечерта: След като стартира състезанието с 203,8 килограма, той тежи само 99,8 килограма - 104 килограма след едноседмичната програма за отслабване по-малко, отколкото когато лагерът започна в Гърция. Но как Даниел успя да свали толкова много тежест? Славният победител сега разкрива, че в Promiflash-интервю!

повече

„Не съм изпуснал целта от поглед!“ Обяснява мъжът от Долна Саксония, когато Promiflash иска да разбере тайната му за отслабване след финала. Той гордо добавя: "Научих и внедрих това в лагера. Дори времето да беше много взискателно и тежко, нищо не може да ни спре, ако сме готови да преодолеем нашите граници!" Абсолютното изгаряне на мазнини беше комбинация от здравословна диета и много упражнения.

В разговора с Promiflash носещият брада има още един съвет за всички, които също искат да отслабнат: "Поставяйте реалистични цели в реалистично време и не поемайте целите на другите, а преследвайте своите. След това преследвайте тези цели без ако и ако и без измамни дни!" Наскоро Даниел разбра колко ценно е здравето му, тъй като много наднорменото тегло няма малък шанс да води дълъг живот.