Повече от 24 процента от унгарците напълняват по време на карантина - това трябва да се обърне! Под Remedy
Поради страха, причинен от коронавируса, унгарците бяха инспектирани от трайни храни. Според настоящото проучване на NÉBIH, средният унгарски гражданин е качил 1 килограм по време на карантина. Въпреки че в началото това не звучи опасно, не трябва да забравяме, че затлъстяването е достигнало епидемични размери в Унгария, ние сме най-затлъстелата нация в Европа и сме класирани на 4-то място в света. Страхувах се унгарците да не се влошат.
Националната служба за безопасност на хранителните вериги (Nébih) наскоро докладва за мащабно проучване, проведено по време на епидемията от коронавирус. Изследването разкри, че през последните седмици в унгарските домакинства се натрупват средно 36 килограма хранителни запаси.
Притеснявам се, че натрупаните запаси няма да започнат да се паникьосват поради срока на годност! За щастие епидемията засегна леко Унгария през първата вълна, но всъщност не се справяме толкова добре в случай на затлъстяване! Унгария е най-дебелата държава в Европа и четвъртата в света! Нека разгледаме сериозните факти.
Според едно от най-големите унгарски академични проучвания делът на хората с наднормено тегло и особено със затлъстяване се е увеличил значително в Унгария през последните десетилетия. Делът на мъжете с наднормено тегло е 40 процента, този на затлъстелите хора е 32 процента, докато при жените и двете категории са близо 32 процента. Освен всичко друго, няма значение с каква храна пълним камерата.
Изследванията на Nébih също показват, че унгарците са качили средно 1 килограм по време на епидемията, но 24,1 процента от анкетираните съобщават, че напълняват, а 9 процента наддават над 4 килограма по време на извънредната ситуация.
Като лекар намирам за много важно да насоча вниманието към това наднорменото тегло и затлъстяването драстично увеличават риска от много хронични заболявания. Те включват коронарна артериална болест, инсулт, остеоартрит, злокачествено заболяване, мастна дегенерация на черния дроб, заболяване на жлъчния мехур, проблеми с плодовитостта и бременността и др.
Петдесет процента увеличават шанса за преждевременна смърт при тези с тежко затлъстяване. Хората с ИТМ между 40 и 45 пъти имат трикратно повишен риск от сърдечна недостатъчност, дванадесеткратно увеличение на диабет тип 2 и двадесет и два пъти увеличение на сънна апнея (сънна апнея). Рискът от последните заболявания вече се умножава при тези с индекс на телесна маса между 35 и 40: рискът от диабет тип 2 е бил девет пъти по-висок, докато при сънна апнея е бил дванадесет пъти по-висок. Сред страните-членки на Европейския съюз, втората по височина в Унгария е т.нар брой предотвратими смъртни случаи. Това са основните причини за инфаркт и инсулт. А наднорменото тегло и затлъстяването са свързани с няколко известни рискови фактора за инсулт.