Потърсете някой, който има тегло, което да отслабнете за мотивация
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Току-що прочетох вашия com и съм готов да започна диета, вече съм правил DUKAN два пъти със загуба от 15 kg за първи път и 9 kg за втори. Преди това вече бях на диета, следвана от диетолог, който работеше много добре -30 кг, това беше първата ми диета.
сегашното ми тегло е 85кг 1м60 на 29 години. Предвиждам тази диета за две неща:
- от брака ми в края на август твърде много излишни кг
- обмислям да имам бебе, но предпочитам да отслабна преди.
там знаете всичко
ако сте добре, можем да го направим заедно, мотивирайте се взаимно да се следвате
приятен ден и на теб
Здравей,
Изпращам ви лично съобщение!
Гледам линка
благодаря, mehdisf ще направи обиколка, дори ако ще направя диетата на dukan, защото той ги демонстрира с мен!
Здравейте
Здравейте, имам 10 килограма за сваляне и съм готов да споделя приключението си с вас.
Току-що прочетох вашия com и съм готов да започна диета, вече съм правил DUKAN два пъти със загуба от 15 kg за първи път и 9 kg за втори. Преди това вече бях на диета, следвана от диетолог, който работеше много добре -30 кг, това беше първата ми диета.
сегашното ми тегло е 85кг 1м60 на 29 години. Предвиждам тази диета за две неща:
- от брака ми в края на август твърде много излишни кг
- обмислям да имам бебе, но предпочитам да отслабна преди.
там знаете всичко
ако сте добре, можем да го направим заедно, мотивирайте се взаимно да се следвате
приятен ден и на теб
Благодаря, че ме прочетохте! Надявам се да те видя скоро !
Не мога да намеря вашия отговор ?
Здравейте!
Аз също бих искал да отслабна!
Млада майка на 23 години с 2 деца на 3 години и 14 месеца.
Висок съм 1,70 м за 90 кг, така че в идеалния случай бих искал да сваля 20 кг.
Вие, които вече сте тествали диетата на Дюкан, как работи тя? Вашите идеи за типични ястия, които да ми кажете?