Потиснати оплаквания на нашите души или психосоматични заболявания
Съвременните общества често вярват, че можем да използваме мислите си, за да се чувстваме по-добре в кожата си. Тоест, ако нещата се объркат, достатъчно е да генерираме образи с положително съдържание в съзнанието си и веднага можем да подобрим настроението си. По-малко обаче са наясно, че едно и също нещо работи обратно. Когато тъгата не може да накара гласа си да се чуе, тя изведнъж си проправя път и се появяват психосоматични заболявания.
По-често, отколкото си мислим
Когато произвеждаме едни и същи физически симптоми отново и отново, провеждаме едни и същи обиколки при лекаря, лекарствата са безполезни и резултатите от тестовете показват, че сме здрави с жълъди, струва си да помислим от какво страда душата ни . Защото там, където на пръв поглед няма нищо, което да оправдава физическите симптоми, си струва да насочим вниманието си към психосоматичните явления. Ние дори не бихме се замислили колко често нашите заболявания се причиняват от някакъв необработен психически проблем, безпокойство, страх, тъга или други негативни емоции.
Когато тъгата не чува гласа си, се появяват психосоматични заболявания Източник: Shutterstock
В един експеримент са изследвани 1000 пациенти в продължение на три години. През това време пациентите са посочили 567 оплаквания. Четиринадесет симптоми бяха особено чести. Те включват болка в гърдите, умора, световъртеж, главоболие и болки в гърба, отоци, затруднено дишане, нарушения на съня, коремни болки, изтръпване, импотентност, загуба на тегло, кашлица, запек. "Реална" физическа причина е открита само в 16 процента от случаите. Разбира се, това не означава, че 84 процента от участниците в експеримента са имали психосоматично заболяване. По-скоро 84 процента от случаите са причинени от неизвестни по медицина явления. Ние не знам например какво причинява мигрена. Поради това обаче не трябва да заключаваме, че мигрената има психологическа причина. Шокиращ факт е, че средно на ден една трета от пациентите, които посещават общопрактикуващи лекари, нямат медицинско обяснение за мъчителните, неприятни симптоми.