Потискащите апетита и капсулите за ситост ви улесняват да отслабнете Bonsensa
Просто отслабнете - без упражнения и диета? Това работи с подтискащи апетита и капсули за ситост. Поне така твърдят производителите. Тъй като тези средства трябва да направят чудеса за отслабване. След като те напълнят. И те също така намаляват апетита ви за солени или сладки храни. В резултат на това вашите килограми ще се стопят почти автоматично. Но вярно ли е това? И какво има в хапчетата и капсулите? Научете всичко за подтискащите апетита и капсулите за ситост тук. Можете също така да разберете как работят и защо могат да ви разболеят в дългосрочен план, вместо да сте слаби.
Какво всъщност са подтискащите апетита?
Потискащите апетита и сътрудничеството стават все по-популярни: докато 1.06 милиона германци ги взеха през 2014 г., 1,55 милиона германци го направиха през 2018 година. Но това увеличение трябва да ви боли в стомаха. Тъй като веществата често не спазват това, което обещават.
Съблазнителното при продуктите е, че те би трябвало да влияят на две основни чувства: глада и чувството за ситост. Потискащите апетита се фокусират върху първото усещане. Ако ги приемате много преди хранене, ще бъдете по-малко гладни - така че обещанието. Съответно дори не се изкушавате да ядете големи порции. Това се основава на екстракти от гуарана или мате например, които следователно често се съдържат в подтискащите апетита.
Но бъдете внимателни: някои от веществата могат да имат стимулиращ и дехидратиращ ефект. Но дали наистина сте по-малко гладни, не е ясно доказано. Нито може да се каже със сигурност дали наистина можете да отслабнете успешно с подтискащи апетита.
Какво се крие зад капсулите за насищане?
Капсулите за насищане обещават подобни чудеса. Те не ограничават апетита ви към сладки или солени храни. Но те ускоряват чувството ви за ситост след хранене. За това капсулите за насищане често съдържат специални пълнители, направени от растителни влакна. Например
- целулоза
- пектин
- Глюкоманан
- Алгинат.
Тъй като тези вещества свързват водата в тялото ви и се подуват, изведнъж се чувствате по-сити. Това трябва да ви улесни да ядете по-малко. Но дори тук това означава: бъдете внимателни! Това не е вълшебен куршум. Ако все пак ядете храни с много високо съдържание на мазнини и захар, няма да можете да отслабнете трайно.
Постни чудотворни лекарства или опасни патогени?
Но правите ли нещо добро за вашето здраве с подтискащи апетита и капсули за ситост? Често има много съмнителни съставки в предполагаемите чудодейни лекарства. И това може да бъде опасно. Особено ако трябва да приемате лекарства редовно. Потискащите апетита могат да причинят неочаквани взаимодействия или алергии. Продуктите без рецепта от Интернет са особено рискови. Не е необичайно те да съдържат забранени вещества, като ефедрин. Това може да доведе до високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания.
Заключение: Не се доверявайте на чудеса, поемете инициативата!
Така че остава да се каже едно: подтискащите апетита и капсулите за ситост не водят автоматично до изчезване на нежеланите килограми. Дори производителите да обещаят това. Вместо това могат да се появят нежелани странични ефекти, които в дългосрочен план могат да навредят на вашето здраве. Ето защо има смисъл да не разчитате само на предполагаемите чудодейни лекарства. Нужно е повече, за да отслабнете успешно. В дългосрочен план не можете да избегнете промяна в диетата. BONSENSA ви придружава. Съветваме ви, за да можете да постигнете желаното тегло по лесен и спокоен начин. Направете първата стъпка и се свържете с нас!