Изтеглете Good Food-Bad Food, хранителен съветник и проследяващ калории за iPhone от App Store (Fitness
/ Фитнес и здраве
*** Избрано от Apple като едно от най-добрите приложения за iPhone в App Store Essencials-Get In Shape ***
Уморихте ли се да анализирате здравословните аспекти на всичко, което ядете, за да можете да се поддържате и поддържате във форма? Добрата храна - лошата храна е инструмент "всичко в едно", който не само бързо ви показва положителните и отрицателните страни на всяка храна, но също така ви помага да следите приема на калории, прави препоръки за дейност и проследява вашите измервания!
★★★★★
5-звездно приложение!
„Чудесно, ако ядете много навън и искате да сравнявате артикули от менютата - дава ви страхотен графичен дисплей за всички хранителни вещества, за да можете да изберете най-здравословния! ОБИЧАМ списъка с дейности, кара натоварените хора като мен да се чувстват по-малко зле, тъй като не спортувам във фитнес зали, но въпреки това се занимавам с домакинска работа и се грижа за децата си. 5-звездно приложение! “
- hoowi3
Ангажирани сте да отслабнете и да влезете във форма. Всичко върви доста добре, но момче, отнема ли време да разберете кои храни са най-добри, когато се храните навън или пазарувате.
Някои продукти са с ниско съдържание на мазнини, но с високо съдържание на сол, докато други предлагат здравословни фибри, но имат нежелани количества холестерол. Как да разберете какво да поръчате в ресторант, без да питате всички съставки на ястието? Това може да бъде истинска болка или по-лошо да допринесе за това, че не постигате целите си за загуба на тегло и фитнес.
Ето къде добрата храна - лошата храна може да помогне. Това красиво малко приложение улеснява храненето здравословно, докато се храните в ресторанти, или закупуването на закупени от магазина храни, които ще помогнат, вместо да възпрепятстват целевите нива на тегло и фитнес.
Има повече от 300 000 хранителни стоки, които обикновено се срещат в националните заведения за хранене и в супермаркетите, за които добрата храна - лошата храна може да ви посъветва. Всяка храна получава оценка и има подробно показване на своите положителни и отрицателни качества. Ако в този бургер има твърде много мазнини, ще го разберете, преди да поръчате. Информацията и стойностите на всички изброени храни се основават на научни хранителни формули и препоръки, предоставени от FDA, така че знаете, че можете да се доверите и на данните.