Постоянното изчистване на гърлото не е толкова добро. Какво се крие зад него

Постоянното прочистване на гърлото изобщо не е добро

15 октомври 2020 г., 7:08 ч. | Ан-Катрин Ландмарк, mwe

Не трябва да се поддавате на желанието да прочиствате гърлото си през цялото време. (Източник: Thinkstock от Getty-Images)

Повишено натрупване на слуз, надраскано гърло или нервност: Има много причини, поради които хората изпитват желание да прочистят гърлото си. Но вместо просто да му се поддадете, трябва да намерите спусъка. Дори зад нея може да има алергия към домашен прах.

„Прочистването на гърлото често е индикация, че нещо не е наред в гърлото ви“, казва д-р. Michael E. Deeg, специалист по УНГ медицина и пресаташе към Германската професионална асоциация на оториноларинголозите.

Силното течение на въздуха при прочистване на гърлото отвежда нежеланите секрети и чужди тела, което намалява сърбежа в гърлото. Ако обаче прочиствате гърлото си по-често, чувството за облекчение е краткотрайно. Тъй като дразненията, възникващи в лигавицата, ларинкса и гласовите гънки, задействат истински порочен кръг в движение.

„Прочистването на гърлото само влошава нещата“

„Ако продължавате да си прочиствате гърлото, вие само влошавате нещата“, предупреждава Диг. "За да се предпазите, лигавиците все повече произвеждат гъст секрет, което допълнително увеличава желанието за прочистване на гърлото." Ако прочистите гърлото си допълнително, рискувате болка и възпалено гърло. Освен това с течение на времето могат да настъпят промени в лигавицата. Тогава гласът звучи плътно и дрезгаво. „Най-добре е да потискате изчистването на гърлото колкото е възможно повече и специално да третирате спусъка“, казва Диг.

Причината може да бъде и алергията към домашен прах

Често подценяван спусък са алергиите. Както съобщават изследователи от Медицинския център на Университета в Бостън, лекарите често подозират киселини с постоянно прочистване на гърлото, кашлица или пресипналост и лекуват това първо - но често неуспешно.

В проучване на 1000 пациенти изследователите от Бостън установяват, че алергиите често се причиняват от прочистване на гърлото и пресипналост - почти толкова често, колкото например хрема или инфекции на синусите. Например, повече от половината от пациентите с диагноза ларингит и положителен тест за алергия са имали алергия към акари от домашен прах.

Тестът за алергия има смисъл

Въз основа на резултатите от изследванията си изследователите защитават, че лекарите трябва да мислят не само за алергии, когато са настинки, но и когато прочистват гърлото и пресипнали гласове. УНГ лекар Диг също препоръчва тест за алергия, ако често прочиствате гърлото си.

Безвреден, но често срещан - синдром на постназално накапване

Постназалният капков синдром или накратко PNDS е една от най-честите причини за прочистване на гърлото. Това е постоянно усещане за чуждо тяло в гърлото, което се предизвиква от особено вискозна слуз. PNDS често се наблюдава по време и за известно време след настинка. Много пациенти обаче са увеличили производството на слуз без видима причина.

"PNDS е доста безобидно явление само по себе си. Повечето пациенти обаче го намират за изключително досадно", обяснява Диг. Вместо да се прочисти човек, експертът препоръчва да пиете достатъчно. Това ще втечни слузта и ще й позволи да се отцеди по-добре.

Така наречената дивертикулумна болест на Zenker също може да предизвика често прочистване на гърлото. Това е издатина в гърлото, в която се улавят хранителни частици и слюнка. Засегнатите често имат чувството, че нещо им седи в гърлото.

Киселини в стомаха: Когато киселината дразни гърлото

Друг често срещан спусък е киселини или киселинен рефлукс. Част от съдържанието на стомаха се издига нагоре по хранопровода, понякога в гърлото. "Съдържащата се в него киселина атакува чувствителните лигавици. Дразненията често се виждат добре в гърлото и се възприемат от засегнатите като изгаряне и надраскване", казва Deeg.

Отново пиенето много помага за разреждане на киселината и успокояване на гърлото. Киселини също трябва да се лекуват. „В повечето случаи приложението на киселинни инхибитори може да облекчи симптомите“, знае експертът от опит.

Туморите рядко предизвикват желание за прочистване на гърлото

В допълнение, доброкачествените, но също и злокачествени промени в тъканите могат да предизвикат желание за прочистване на гърлото. "Това рядко се случва и промените са предимно доброкачествени. Но все пак трябва да се изследва", подчертава специалистът по уши, нос и гърло.

В повечето случаи тези, които пият достатъчно, могат да устоят на желанието добре. Важно е да се избягват плодовете и въглеродният диоксид. "Все още водата, която се пие на малки глътки отново и отново, е най-подходяща", съветва Диг.

По-добре да избягвате менти

Бонбоните също могат да овлажняват и успокояват гърлото. Лекарят обаче съветва срещу мента: "За момента може да се охлади и поради това често се възприема като приятно, но етеричните масла дразнят чувствителната лигавица." Активните съставки като лайка и градински чай са по-добри.

Акари:Шест съвета за страдащите от алергии
Засегнати често безсмислени:Възможна причина за безсъние
Вестител на астмата:Спусък от алергична кашлица

А какво ще кажете за сладолед или горещ чай? Deeg също съветва срещу температурни крайности. По-добре е да пиете чая хладка, за да не дразните излишно лигавиците. Ледът също осигурява само временно облекчение. "Мнозина се кълнат, че смучат кубче лед, тъй като студът има леко вцепеняващ ефект. Но за да се затопли отново, лигавиците увеличават кръвообращението в гърлото. Подуването и дразненето се увеличават."

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.