Постоянно напрежение на лицето
Попитайте психолог
Пита: Елена
Категория въпроси: Други
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Кошеваров Евгений Николаевич
Елена, търси светлината във всеки срещнат! Вътрешно можеш просто да се усмихнеш и да поздравиш всички, които видиш, да си кажеш ЗДРАВЕЙ! влизане в вагона на метрото.
Добър отговор 5 Лош отговор 2
Фанталова Наталия Анатолиевна
Елена, Много честа причина за подобни чувства е, когато човек не обича себе си. Започнете да се обичате просто така. И се възхищавайте на нещо малко в себе си, след това все повече и повече. Ако се интересувате, пишете ми на лични - ще нулирам техниката, която помага на мнозина, може да помогне и на вас.
Добър отговор 2 Лош отговор 1
Истранова Наталия Леонидовна
Добър отговор 3 Лош отговор 2
Кухарева Лилия Василиевна
Елена. лицето ви е отражение на това, което е във вас. Стига да имате в себе си омраза, напрежение и т.н. колкото и да се опитвате, те могат да се видят на лицето ви. Помнете себе си, колкото и ласкателно да ви се усмихват, винаги виждате истинското състояние зад това. Затова моят съвет е да премахнете вътрешното напрежение, да възстановите душевното спокойствие, да намерите хармония със себе си. И тогава изобщо няма да се налага да мислите за лицето си и да пробвате маски върху него. Можете дори да бъдете себе си, можете ли да си представите! Не лъжете никого и не носете нищо изкуствено на лицето си. Но това е съвсем различен житейски избор. И е толкова далеч от натрупването на външен вид и тренирането на мускулите, за да запази поредната си мъртва маска на лицето си.
Добър отговор 2 Лош отговор 0
Уманская Анастасия Андреевна
Здравей, Елена! Вие пишете: „Чувствам се като някаква жертва и всички хора наоколо са по-силни, по-умни и по-добри от мен и се боря да бъда„ на ниво “или поне сива мишка. За мен тази фраза изглеждаше най-важната във вашето писмо. Искам да ви предложа в себе си по отношение на всеки човек, с когото общувате, да потърсите нещо, в което сте по-добри от него, какво можете/правите по-добре и т.н. И, разбира се, струва си да се свържете с психолог за консултация на пълен работен ден и евентуално да вземете курс от срещи, ако сметнете за необходимо и интересно. С най-добри пожелания, Анастасия Уманская.