Постоянният стрес може да причини рефлукс (GOR) и други заболявания на хранопровода - InforMed Medical и
Животът на всеки четвърти човек се затруднява от рефлукса в Унгария, който се дължи главно на неправилен начин на живот и стрес.
Нелекуваният рефлукс може да причини астма, хроничен бронхит или възпалено гърло и дори може да доведе до развитие на рак на хранопровода, ларинкса или стомаха - посочва д-р Тамас Алахос Такац, главен медицински и гастроентеролог, катедра по хирургия, Университет Semmelweis.
Рефлуксът е дисфункция, при която сфинктерът между стомаха и хранопровода не функционира правилно. В резултат на това стомашната киселина или жлъчните секрети се връщат обратно в хранопровода, което може да причини изгаряния на стомаха и хранопровода, затруднено преглъщане, спазми, киселинно подуване, подуване на корема и нарушения на съня, но може да доведе и до болки в гърдите, хронична кашлица и дори болки в ушите. Според личния лекар, ако някой от симптомите продължава, е важно да се види личен лекар, който да насочи пациента към съответната клиника.
Заболяването може да протича безсимптомно, като в този случай не рядко диагнозата се поставя при стоматологичен преглед. Нелекуваният рефлукс е опасен, защото може да причини по-сериозни заболявания, дори рак, но ако бъде диагностициран навреме, може да бъде излекуван с лекарства или хирургическа намеса. Ако имате наднормено тегло, можете да премахнете симптомите, като отслабнете и облекчите стреса, като облекчите твърде много стрес. Гастроентерологът съветва пациентите с рефлукс да спортуват редовно, да ядат малки количества храна няколко пъти на ден, за предпочитане спокойно, да дъвчат няколко пъти, но вече да не ядат два часа преди лягане. В допълнение към шоколада, маслодайните семена, кафето и виното, избягвайте храни, които са мазни, газирани, твърде пикантни или имат екстремни температури. Освен това е особено важно да не пушите, да консумирате точното количество течности (вода или билков чай), а също така може да ви помогне да ядете киселинно-свързващи храни с високо съдържание на фибри (спелта, просо, трици, мляко) и да носите широки, широки дрехи. Тези съвети трябва да се приемат и от здрави хора, тъй като те не само могат да облекчат симптомите, но дори могат да помогнат за предотвратяване на заболяването. От всичко това се оказва, че в някои случаи с подходящи грижи и промени в начина на живот болестта може дори да бъде елиминирана.