Постна салата със смлян джинджифил - le kanto
Салата за отслабване със смлян джинджифил е рецептата, която ни помага да поддържаме фигурата. Добре е да знаете, че джинджифилът се използва в аюрведичната медицина от хилядолетия. Подправката може да стимулира апетита и е известно, че е ефективна срещу гадене като цяло. В Европа джинджифилът се счита за растение афродизиак. Освен това, в комбинация с екзотични плодове като ананас, смленият джинджифил помага за отслабване.
Рецепта за салата за отслабване със смлян джинджифил
Време за подготовка: 15 минути
Състав за 2 човека:
Диета за отслабване със смлян джинджифил
- ¼ зелен пъпеш от Испания
- ½ среден ананас
- 1 Помело
- Ябълка
- Лайм
- 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
- Ментови листа
- 2 супени лъжици бял ром (по желание)
За успешна салата за джинджифил за отслабване
- Първо измийте плодовете и листата от мента
- След това нарежете пулпата от зелен пъпеш, ябълка и ананас на малки кубчета
- За да избегнете твърде много горчивина, събирайте само розовата пулпа от pomelo.
- Нарежете листата от мента на тънки ивици
- Накрая поставете всички съставки в купа, добавете лимоновия сок, смления джинджифил, рома и разбъркайте внимателно.
- Един час преди дегустация оставете да си почине в хладилника.
Съвет: За да направите рецептата апетитна, запазете изкормения половин ананас или изкормения половин пъпеш за представяне на вашата салата за отслабване със смлян джинджифил и запазете линията !
Кликнете върху снимката, за да купите Ground Ginger
Здравейте, казвам се Clovissia
Аз съм французин от мадагаскарски произход и водя този мадагаскарски блог. За това плувам в мадагаскарската култура, както във тази на Франция. От моя гледна точка най-добрият начин за интегриране на една държава и осиновяване на нейния народ ... Прочетете повече