Пост за здрави

Постенето е човешка способност да бъде открита. Това е в природата на човека: помогнало му е да оцелее по време на нужда и му помага днес да се справи с трудностите без проблеми, да, това му позволява да оцелее при болести. Терапевтичното гладуване е естествената способност на всеки човек да се излекува.

Немедицинският лекар Ян Дункел оглавява Института за здраве и информираност в Берлин от 10 години и е провеждал курсове на гладно. Във филмовото интервю той говори за „здравословно гладуване“ и обяснява, наред с други неща въпроси: Кой има право да пости и кой не? Защо постиш? Какви ползи за здравето носи гладуването?

Въведение

„Нека не се изненадваме, ако теолозите отговарят на това по различен начин от лекарите и когато лекарите на гладно отговорят на това по различен начин от медицинските теоретици.
Отговарям като лекар натуропат, който е работил в клиники за гладуване повече от 40 години и е имал привилегията да ръководи групи здрави гладуващи в продължение на 20 години.
И: как става така, че всяка година в немскоговорящите страни повече от 2 милиона жени и мъже доброволно постит седмица-две? Здрави сте, познавате гладуването от години и не искате да го пропускате - въпреки че е най-строгото, което човек може да си наложи. "

(Д-р мед. Хелмут Люцнер)

Постът за здрави хора означава:

Не яжте нищо в продължение на 5 до 10 дни - просто пийте

Избягвайте всичко, което не е от съществено значение: сладкиши и кафе, никотин и алкохол, включително лекарства под всякаква форма, необходими продукти като подтискащи апетита, лаксативи или дренажни таблетки
Дори това, което е често срещано всеки ден: радио, вестник, телевизия - защо не?
Ако е възможно, откъснете се от ежедневието. Вместо свръхстимулация отвън, срещнете се със себе си. Потърсете съмишленици, пости в група, оставете се да бъдете напътствани по време на първия пост.
Правете това, което е полезно за тялото и душата.
Насърчаване на всички екскреции: изпразване на червата, изплакване на бъбреците, изпотяване, издишване, грижа за кожата и лигавиците.

Постът е човешко умение, да бъдат открити. Това е в природата на човека: помогнало му е да оцелее по време на нужда и му помага днес да се справи с трудностите без проблем, да, това му позволява да оцелее при болести.

При треска напр. Няма апетит, трескавата жадува за разреден плодов сок и прясна вода. Натуропатите знаят, че потта и отделянето трябва да се насърчават и че треската има значим ефект: антибиотик и антивирус - преодоляване на болестта.

Терапевтично гладуване

Терапевтичното гладуване е естествената способност на всеки човек да се излекува, дори ако това не е краткотрайна фебрилна инфекция, а различни заболявания.

Основните правила са същите като при гладуване за здрави хора (виж по-горе), но:

необходими са по-дълги пости: 10-30 дни
обучен водач на гладно: лекарят на гладно, медицинската сестра на гладно, за предпочитане клиниката за гладуване.
и внимателно обучение за поведение по отношение на храненето, упражненията, употребата на стимуланти и разумни лекарства.