Пост във визията на Симона Тивадар „Яжте само зеленчуци и плодове в сряда и петък, не бъдете проклети
Пост означава молитва, мълчание и малко храна. Симона Тивадар, първичен лекар диабет и хранителни заболявания, вярва, че ако гладуването означава, че ядем пастет, маргарин и тонове олио, по-добре оставете другите да го правят, тъй като тези храни са много нездравословни и не ни носят никаква полза.
Тя съветва онези, които не могат да постит, освен ако не ядат маргарин, соя, бутер тесто и салати, „удавени“ в масло, което ги прави по-болни и дебели, да оставят другите да го пазят, както съобщават новините. ро.
„Постя без месо. Ям почти само риба, сирене и от време на време яйца. През зимата понякога ям говеждо, свинско или овче, почиствайки излишните мазнини с микрона. Мисля, че растителният пастет, маргаринът, продуктите за „гладуване“, направени „у дома“, са псевдо-годни за консумация копия на картината на Менделеев, несъмнено хигиенни и бутер тесто, пайове и пайове, продавани в изобилие в сладкарниците през този период, запушват коронарните съдове поради наситени мазнини., тоест лошо ", обяснява лекарят Симона Тивадар, цитирана от news.ro.
Тя каза още, че соевите продукти като шницел, коча бита, кюфтета, колбаси, мляко или сирене само ни карат да осъзнаем, че сме постили, докато мислите ни са и върху животински продукти. А съпоставянето с такива продукти изобщо не се вписва в идеята за гладуване.
„Пайове със зеле и лобода, изпечени в пещта за хляб, масло от„ мелницата “на селото, получено чрез истинско студено пресоване между камъни и добавено пестеливо в някои ястия, но само в дни с отделяне на масло. Няколко сушени плодове или ядки, полента и боб, печени картофи със салата от кисело зеле или зелев сок, защото току-що ви казах, че моите баби и дядовци в селото са мислили само за антиоксиданти и бифидус. Спомням си също, че думата за гаденето или порицанието на баба ми беше: „Бий го добре“, независимо дали е постил или не “, показва Симона Тивадар, спомняйки си детството си.
Затова нейният съвет, ако искаме да постим, е да изберем здравословна храна, приготвена у дома, от продукти, които не ни разболяват или угояват. В противен случай, ако това не е възможно, оставете другите да постят.
„Яжте само зеленчуци и плодове в сряда и петък, не влизайте в задръстване и ще бъдете по-близо до Рая. В противен случай се приближавате до коронарния байпас или вечния спомен, не непременно нежен “, казва лекарят.