Пост на Полин Изпробвах диетата Full Moon Fork & Bikini
Или как да свалите до 3 килограма за една нощ !
Хелоуин, когато бях там, исках да изведа от книгата на вещиците си магическа рецепта: диетата при пълнолуние !
Преди всичко трябва да знаете, че нашата система за елиминиране работи с пълен капацитет (това е случаят да се каже) от Пълнолуние до Новолуние.
Бъбреците се замърсяват в края на този период. Те трябва да се регенерират. От новолуние до пълнолуние, органите на асимилация (храносмилане) работят най-много. Черният дроб е много зает и той трябва да бъде пречистен, хидратиран (не с шампанско, нито с мохито ...).
Диетата при пълнолуние е пълна течност бързо, която се прилага на всяко новолуние и на всяко пълнолуние. Тя може да бъде преведена чрез поставяне на тялото в покой за два дни.
Ето моята рецепта:
В навечерието на Новолунието или Пълнолунието трябва да получите:
- 0% мазни кисели млека
- 3 или 4 сезонни плода
- 3 бутилки минерална или изворна вода
- 1 кутия билков чай Cherry Tail
В деня на диетата:
- Закуска: 2 големи чаши вода (след това голяма чаша на всеки час)
- 1 кисело мляко + 1 чай
- Сутрин: плод
- Обяд: 1 кисело мляко + 2 чаши билков чай от черешова опашка
- Снек: 1 плод
- Вечеря: 1 кисело мляко + 2 чаши билков чай