Пост и туризъм, разберете повече
Киноа за висококачествени растителни протеини, сега намираме култивирани във Франция, праз за витамин К и за отцеждане, мед заради безбройните му качества, лешници за фосфор, желязо и незаменими мастни киселини (те всъщност заменят кедровите ядки в оригиналната рецепта не намираме кедрови ядки, които идват от Китай, докато лешниците могат да бъдат малко по-местни), ето сезонна рецепта, здравословна, вкусна и много бърза !
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 12 минути
Съставки за 4 човека
200 г изплакана киноа