Последни статии - Блогът

Отслабнете правилно

Днес много от нас се опитват да отслабнат без успех. Колкото и диети да опитате, нищо не помага, йойо ефектът поема. Сега е моментът да сложим край на тези заблуди относно диетите, които ни влудяват и не работят, защото да

Диетата на Риана

Риана, поп звездата, кара много жени да мечтаят със своите тонизирани форми. Ако сте любопитни към диетата на певицата и искате да отслабнете като нея? Последвай ни ! Каква диета е правила Риана? Риана обича да казва, че дължи хубавите си извивки на упражненията

Диетата на футболистите

Стройни и динамични, футболистите сбъдват мечтите с перфектната си фигура ... Но каква диета спазват тези спортисти, за да бъдат в добра форма? Актуализация на програмата на тези спортисти, които нямат проблем с теглото! Отслабване и футбол Последователи на витамини, минерали и бавни захари,

Горски сос по време на диета

Горският сос, който се намира във всички готварски книги, е основна част от френската кухня. Ако харесвате гъби и сте на диета, неизбежно ще трябва да си зададете следния въпрос: дали горският сос ви дебелее? Какво наричаме горски сос? Лютивият сос се нарича горски сос

Как да отслабнете с 20 килограма за 4 месеца ?

Когато сте с наднормено тегло, може да е страшно да мислите за загуба на всички килограми. Да се отървем от 20 килограма може да изглежда много: понякога е по-лесно да мислим за загуба на 5 килограма на месец. Как да отслабнете, ще попитате? С добър план за атака и със солидна мотивация вие

Диетата на Химене Бади

Певицата, открита от телевизионната кука Pop Star, Chimène Badi тотално промени своя силует от дебюта си. По-скоро известна със своите щедри форми, младата жена искаше да свали килограми, за да загуби няколко размера. Така за две години Химене Бади е свалила 30 килограма. Каква е диетата на певицата ?

Диетата на Снуки

Въпреки че е сравнително малко известен във Франция, Снуки е американска телевизионна звезда. Родена в Чили през 1989 г., тя стана известна в САЩ, когато се появи в противоречивото риалити шоу Jersey Shore. След тази поява тя става водеща на няколко програми и дори получава малки роли в някои сериали.

3 коледни менюта за отслабване

Как да се възползвате напълно от празничните ястия, като същевременно останете стройни? На първо място, не бързайте с мезетата и коледните ролки, избягвайте прекалено мазни храни, предпочитайте риба, постно месо, зелени зеленчуци и накрая заменете захарта в десертите с подсладител. Ние предлагаме три

10 съвета за ненапълняване по време на празниците

Турция, гъши дроб, дребни четворки или дори замразени трупи. Честванията в края на годината са пълни с изкушения и често повод за всички излишъци. За вашата линия, която беше толкова трудно да се придобие, следователно всички светлини са червени за този период, който донякъде е един от всички рискове. За

Постна коледна пуйка рецепта !

Коледа наближава бързо и в качулката си някои основни ястия като коледната пуйка. И ако тази година, направихме го олекотена версия. Отидете веднага за месеста, твърда пуйка с къса врата. Друг съвет, краката не трябва да са твърде червеникави. Що се отнася до пълнежа, то често е какво

ТОП 10 най-малко калорични празнични храни

Преди всичко сезонът на празниците трябва да е забавно време. Ето списък с храни, които можете да ядете, без риск от напълняване, докато глезите очите и вкусовите си рецептори. Кои са 10-те най-нискокалорични храни? Салати Много салати обикновено се намират в менюто на

5 празнични ястия, които трябва да избягвате !

Ако Коледа се римува със забавление, споделено със семейството или приятелите, това е и едно от най-лошите времена по отношение на диетата. От мезета до десерти, включително известните десерти, коледното ястие е празник на натрупаните калории, от които ще трябва да се отървете по-късно. Първи съвет, не резервирайте

Камамбер по време на диетата

Камамбер без съмнение е любимото сирене на французите. Неговият уникален вкус, кадифената му бяла кора, меката му паста го правят едно от най-известните сирена в света. Със сурово или пастьоризирано мляко то е истинска институция на френската гастрономия. Изобретен в град Камамбер, в Нормандия, „истинският

Диетата на Фани Маурер

Отслабването като Фани Маурер, ще видите, това е доста просто. Просто трябва да слушате тялото си. Обяснения. Феноменът Фани Маурер Никой не е забравил Фани Маурер. Това младо момиче беше жител на Къщата на тайните през 2012 г. по канала TF1. Силен характер и почитател на татуировките, Фани се открои благодарение на