Последици от наднорменото тегло

Не всеки килограм над нормалното тегло ви разболява. Но все пак е вярно, че затлъстяването, ако продължи дълго време, проправя пътя за множество заболявания. Често първите оплаквания са задух при изкачване по стълби, сънна апнея (дишането спира за повече от десет секунди по време на сън), повишена склонност към изпотяване, болки в кръста и ставите.Но придружаващите и вторичните заболявания, които се развиват постепенно с години или десетилетия, са много по-опасни. Днес знаем за много хронични заболявания и разстройства, които се предизвикват или влошават от затлъстяването.

нормално тегло

Последващи и съпътстващи заболявания

Според професор Арнолд Аструп от Копенхаген (9-ти Европейски конгрес по затлъстяването, ECO, юни 1999 г., Милано), хората със затлъстяване са повече от три пъти по-склонни да развият следните заболявания, отколкото хората с нормално тегло:

  • Захарен диабет тип 2
  • Болест на жлъчния мехур
  • високо кръвно налягане
  • Нарушения на липидния метаболизъм
  • Затруднено дишане
  • Сънна апнея

Два до три пъти по-често, отколкото при нормално тегло:

  • заболяване на коронарната артерия
  • артроза
  • подагра

Затлъстелите хора също са изложени на повишен риск (до два пъти по-често) от:

  • някои видове рак (рак на матката, гърдата, маточната шийка, простатата и жлъчния мехур)
  • Нарушения на половите хормони
  • Болка в гърба

Затлъстяването също увеличава риска от тромбоза и емболия и не на последно място означава и повишен риск по време на операции и анестезия. Затлъстяването води до психосоциални проблеми и влошаване на качеството на живот. Засегнатите хора често страдат от депресия, намалено самочувствие и по-малко признание от околните.

Инсулинова резистентност и метаболитен синдром

Човек говори за инсулинова резистентност, когато има повишено ниво на инсулин и в същото време тялото по-малко реагира на ефектите на инсулина. Най-честата причина за това е преяждането с лесно смилаеми въглехидрати. Панкреасът произвежда все повече инсулин, така че нивото на кръвната захар най-накрая спада. Въпреки това той остава твърде висок поради формирането на резистентност към инсулин. Резултатите са захарен диабет тип 2 и изтощен панкреас.

Всеки килограм по-малко увеличава продължителността на живота

Затлъстяването не само представлява сериозен риск за здравето, но може да означава и скъсяване на продължителността на живота в допълнение към различните здравословни ограничения. Дори при умерено повишен ИТМ (= 27), рискът от смъртност е 1,3 пъти по-висок, отколкото при хора с нормално тегло. При ИТМ от 35 той дори се увеличава 2,5 пъти. Този риск обаче може да бъде противодействан чрез отслабване.