Последицата от гладуването
ОТИДЕТЕ НА ВСИЧКИ БЛОГОВИ ПОСТОВЕ! 

1. Веднага изпускате няколко килограма
ПОСЛЕДСТВИЕ: Отстраняват се големи количества вода и въглехидрати
2. Метаболизмът ви се забавя
ПОСЛЕДСТВИЕ: Нуждата на тялото от калории е намалена
3. Започва изгарянето на мазнини
ПОСЛЕДСТВИЕ: Тялото започва да изгаря натрупаните мазнини
4. Започвате да отслабвате
ПОСЛЕДСТВИЕ: Освен мазнините, мускулите също се превръщат в източник на енергия