По-силен с ViPR; Румъния от световна класа

Открийте тръбата, която изгаря калории и определя мускулите ви в най-кратки срокове.

световна

Открийте тръбата, която изгаря калории и определя мускулите ви в най-кратки срокове.

Ако досега не сте опитвали VPR (Vitality-Performance-Re-Conditioning), много вероятно е, че след като се хванете за него, няма да го пуснете.

Основният принцип на тази гумена тръба от около половин метър и издълбана отвътре е „да изпълнявате упражненията възможно най-динамично, с цялото натоварване“, обяснява Андреа Павел, майстор-треньор JW Marriott The Grand от Световната класа.

Повече предимства за по-кратко време

По този начин, с всяко изпълнено упражнение, ViPR изисква цялото ви тяло, което ви помага да работите по-ефективно. По-точно:

  • научавате се да се движите и да използвате тялото си по-добре, тъй като вече няма да тренирате твърде много или твърде малко определени мускулни групи;
  • ставате по-силни, по-пъргави и еластични едновременно, чрез по-бързи и интензивни изгаряния.

Как се използва?

Андреа Павел обяснява шест от ключовите ходове, които ще ви накарат да обичате ViPR, но е много важно, докато свикнете с фитнес аксесоар, да помолите за помощ от инструктор. Той ще ви научи как да го използвате правилно и ще препоръча подходящите за вас упражнения. Вижте фотогалерията.