Поръчайте витамини и минерали онлайн от Sportnahrung Engel

Витамините и минералите са много важни за целия метаболизъм.

Нуждата от витамини и минерали е особено висока при спортисти, които често натоварват тялото си. В идеалния случай вие покривате нуждите си от витамини/минерали с храна. По-специално плодовете и зеленчуците са богати на витамини, зърнените храни, месото и млякото съдържат минерали и поради това трябва да се консумират ежедневно. Тези, които поради липса на време не могат да се хранят балансирано, имат възможност да приемат витамините и минералите си чрез хранителни добавки.

Витамините и минералите са много важни за целия метаболизъм. Особено при спортисти, които често напрягат тялото си, има нужда

общо 297 продукта

Срок за доставка: 1-2 работни дни

На разположение отново след малко

Срок за доставка: 1-2 работни дни

На разположение отново след малко

Срок за доставка: 1-2 работни дни

На разположение отново след малко

Най-важните витамини за организма са:

Витамин А, витамин В група (витамини В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12)
Витамин С, Витамин D, Витамин Е, Витамин К

Примерът с витамин В6 вече показва колко важни са витамините за хората *:

Витамин В6 допринася за нормалния метаболизъм на протеини и гликоген *.
Витамин В6 допринася за нормалния енергиен метаболизъм.
Витамин В6 помага за регулиране на хормоналната активност.
Витамин В6 помага за намаляване на умората и умората.

Това е само част от списъка със свойства на витамин В6, а останалите витамини също имат множество различни положителни влияния върху нашия метаболизъм.

Важните и известни минерали/микроелементи включват напр. Цинк, магнезий, калций и хром.

Достатъчен е само екстракт от ефектите на цинка, за да се илюстрира важността на микроелемента **:

допринася за нормалните нива на тестостерон в кръвта
допринася за нормалния протеинов синтез
помага за защита на клетките от оксидативен стрес
има роля в клетъчното делене

Когато използвате витамини, е важно да знаете, че има мастноразтворими и водоразтворими витамини. С мастноразтворимите витамини има смисъл да ги приемате с малко мазнини. Следователно някои витаминни добавки са в капсули с масло като среда. Мастноразтворимите витамини включват: Витамини А, D, Е и К. Когато приемате тези витамини, трябва да обърнете внимание на препоръчителния прием. Излишъкът може да се съхранява в организма и може да има обратен ефект в случай на масивно предозиране.
Водоразтворимите витамини С и витамини от група В, от друга страна, се екскретират, ако има излишък.
Тъй като витамините са толкова важни за организма, те трябва да се доставят в достатъчно количество.

Ще се радваме да ви информираме, ако имате въпроси относно предлагането на витамини и ще се радваме да отговорим на вашите въпроси по следните аспекти по време на нашите консултации:

Изграждане на мускули
Отслабване
Здраве/поддържане на здравето
Против стареене
имунна система
Диета и определение
Регенерация и здравословен сън
Психика и умствено представяне

Нека професионалистите ви съветват и вас! Очакваме с нетърпение да ви помогнем с думи и дела, когато става въпрос за вашето снабдяване с витамини!

Търсите следните теми и продукти?Просто кликнете върху произволен избор:

Забележка: Препоръчват се балансирана и разнообразна диета и здравословен начин на живот.