Поръчайте интуитивната книга за храна от Uwe Knop с безплатна доставка

Няма коментари

Бъдете първите, които коментират „Яжте интуитивно“.

Покупка по сметка Безплатно връщане Налично за вашия клон

Насърчаващ лос "Мати" в подаръчна кутия

LED градински щепсел "Star Sparkle", комплект от 3 броя

Възглавница "Мъжка възглавница", черна

Стая за бягство. Първият календар за евентуално бягство

Моят семеен планер 2021

Коледа на Volks-Rock'n'Roll

четец за електронни книги tolino vision 5

четец за електронни книги tolino shine 3

LED ангел с поговорка

Подарък за чай с лък "Червени топки"

tolino страница 2 четец на електронни книги

Декоративна фигура "ангел" с LED ела

Фото дневник на настроенията 2021 (тип: единичен)

Без вина/полицейски служител Кейт Линвил, том 3

Декоративен венец блясък със свещи + декоративна чиния

Андреа Чиро Чиапа, Уве Ноп

Вместо 14,95 € 19

Андреа Чиро Чиапа, Уве Ноп

Вместо 14,95 € 19

Вашият телесен навигатор за най-добрата храна някога

Вместо 14,95 € 19

Вашият телесен навигатор за най-добрата храна някога

Вместо 14,95 € 19

Вашият телесен навигатор за най-добрата храна някога

Дете, хапни нещо. харесва ти!

Вместо 12,99 € 19

Дете, хапни нещо. харесва ти!

Вместо 14,99 € 19

В продължение на години едната диетична тенденция следва другата и ни се предлага отново и отново, че можем да се храним здравословно само ако премахнем месото от менюто си, избягваме мазнините или се справим без въглехидрати. Независимо дали са палео, нисковъглехидратни или без глутен - всички тези подходи могат да бъдат едностранчиви, ограничаващи

и често водят до диета, която да се преобразува само с големи усилия. Ако нито страдате от хранителна непоносимост, нито сте хронично болни, едно нещо важи преди всичко за храненето: Слушайте тялото си и яжте само това, което ядете

Диетологът и автор на бестселъри Уве Ноп описва в тази книга какво представлява интуитивното хранене и как то може да ни направи не само по-здрави, но и по-стройни. Той се застъпва за „отговорните ядящи“ и показва как попаднахме в днешния диетичен диктат - и

особено как излизаме.

Книга за всички, които вече не искат да изпробват различни диети, но искат най-накрая отново да слушат какво наистина иска и има нужда тялото им - и по този начин да намерят здравословен, индивидуален начин на живот и естествена стройност за тях.