Популярна дума Move Diet Изненада новина за тези, които искат да отслабнат
Редовното упражнение е основен инструмент за предотвратяване на сериозни хронични заболявания, включително диабет тип 2, сърдечни проблеми и деменция. Според изследователя затлъстяването може да се отдаде на прекомерната консумация на захар и въглехидрати: „висококалоричните диети причиняват повече здравословни проблеми, отколкото заседналия начин на живот, алкохолът и тютюнопушенето, взети заедно“. Въпреки това, Мани Ноукс, директор на научните изследвания в австралийския правителствен научен институт (CSIRO), казва, че същото погрешно схващане е, че захарта и въглехидратите се считат за единствената причина за затлъстяването.
„Повече от 30 процента от енергийния излишък на австралийците идва от глезотии, много от които могат да бъдат с високо съдържание на захар и въглехидрати, но също така и много с високо съдържание на мазнини и сол“, обясни той. Той добави, че здравето и благосъстоянието не могат да бъдат постигнати чрез фокусиране върху оставянето на едно-единствено хранително вещество, а упражненията имат много предимства, но помагат да се поддържа загуба на тегло, а не загуба на тегло.
Споделяне
Автор
В забележка на изявление на Фидес той добавя и въпроса с опозицията и добавя, че ако "партията Байнаи" наистина иска да улесни живота на унгарските семейства, ще подкрепи разширяването на семейната данъчна система, отчетността на банките, намаляването на режийните разходи и по-нататъшно намаляване на данъка върху доходите на физическите лица.