Попитайте Беа; Едвам ям, но не отслабвам; Май Мони

Все още има възможност, бихте могли да попитате Беа, която също е съветник по начин на живот и личен треньор, така че тя може да предостави полезни съвети по темата за промяната на начина на живот и отслабването. По-долу можете да прочетете въпроса на Флора и отговора на него.

попитайте

Скъпа Беа!

Мисля, че бих бил вашият пробен клиент, защото се опитвам да спазвам всички важни диетични правила. Тоест: ям минимум пет пъти на ден, максимум 1400 калории, без захар, бяло брашно, минимум пълнозърнесто брашно, много зеленчуци, риба, бели меса. Правя почти всичко сам, бисквитки (с ксилитол, брашно от семена), хляб, разфасовки.