Попитахме Дитрих Мюлберг, алтернативен лекар в Naturheilpraxis Schönbrunnstraße;
Попитахме Дитрих Мюлберг, алтернативен лекар в Naturheilpraxis Schönbrunnstraße
Детокс чайове, диета с ниско съдържание на въглехидрати или веганска диета: съвременните хранителни тенденции обещават здравословна загуба на тегло за възможно най-кратко време. Но в какво точно се състои тези чудодейни диети? И какво общо има всичко това с алкална диета? Heilpraktiker Dietrich Mühlberg отдавна се занимава със здравословното хранене и разкрива в интервюто port01 какво е наистина важно.
Една от големите тенденции в начина на живот през изминалата година бяха така наречените „детокс чайове“. Наистина ли можете да отслабнете и да детоксикирате тялото с такива чайове?
През повече от 20 години на моята практика видях, че редица тенденции се издигат като метеор в „небето на природната медицина“. Те включват разумни подходи и средства, като например също така гореспоменатия „чай за детокс“, който се състои от много добри съставки като коприва и джинджифил. Тъй като тези така рекламирани лекарства не можеха да изпълнят нима на „чудодейно лекарство“, както се предполагаше в рекламата, те също толкова бързо бяха „изгорени“.
Такива „терапии за начина на живот“ имат смисъл само ако са вградени в индивидуална концепция за терапия, съобразена с индивидуалността.
Отслабването е една от най-популярните резолюции. Доколко правилното хранене може да ви помогне да отслабнете? Можете да отслабнете, без изобщо да спортувате, ако промените правилно диетата си?
Някои форми на диета, като бърза Mayr или Buchinger или просто сурова храна - те също винаги трябва да бъдат координирани за всеки отделен случай - са доста подходящи и ефективни, когато става въпрос за детоксикация, обезкисляване и пречистване.
Петте стълба на натуропатията обаче включват: светлина, въздух, вода, хранене и Ход. Тази сграда се нуждае от всичките пет стълба, за да съществува. И че има и шести стълб, който е съществена част, публиката също ще научи в лекцията.
Много известни личности обясняват своята най-добра фигура с това, че постоянно избягват въглехидратите. Какво мислите за диетите с ниско съдържание на въглехидрати?
Има многобройни "нисковъглехидратни" диети като „диетата Glyx“, която всички имат едно общо нещо: ограничаване на въглехидратите според различни аспекти. Това може да бъде много полезно. Но и тук важи изпитаният и изпитан принцип: „Идеалната храна винаги е индивидуална храна“.
На 23 февруари ще изнесете лекция на тема „Какво да правя, ако тялото е твърде кисело?“ Как точно всъщност се забелязва подобна „киселинност“?
В лекцията ще представя редица последици от свръхкиселинността, като умора, вялост, склонност към ревматични заболявания и синдром на изгаряне и ще ги развия от общия контекст. Тъй като свръхкиселината се осъществява главно в съединителната тъкан на нашето тяло, също е толкова трудно да се диагностицира медицински. Няма нито образни, нито лабораторни методи, които дават ясни резултати. Това прави темата толкова сложна, но и толкова вълнуваща.
Алкалната диета трябва да помогне. Например кои храни са основни и как да разпозная основните храни?
Според метода PRAL ("потенциал R.енал А.cid L.oad “) има високо съдържание на някои минерали и ниско съдържание на остатъчни киселинни йони. Това в началото звучи сложно и е, но е просто обяснено в лекцията. Според това храните с висок дял на животински протеини също имат висок дял на киселина, докато растителните храни, от друга страна, имат по-основен метаболизъм. Това обаче не означава, че месото и рибата автоматично са "нездравословни". Важен е миксът или индивидуалният баланс.
Веганският начин на живот е една от основните хранителни тенденции. Можете ли да ядете основна диета като веган?
Според този PRAL метод, който изчислява потенциалната киселинност на бъбреците, по-специално веганите биха имали предимство, тъй като напълно избягват животинските протеини. Но всяко нерефлективно, примигващо приложение на който и да е метод отклонява в моя опит. В крайна сметка всичко отново е толкова просто: Това, което мога да усвоя (добре), е здравословно.
В Naturheilpraxis Schönbrunnstraße вие освен всичко друго лекувате своите пациенти с акупунктура, озонотерапия и билколечение. Защо решихте да се съсредоточите върху тези практически области? Не вярвайте в ефектите на конвенционалните лекарства?
Ако изберете определени методи, не отменявате автоматично всички останали. В допълнение към билколечението преподавам в нашето училище за алтернативни лекари в Дрезден. също аптека. И така, аз знам много добре за амбивалентността („благословия и проклятие“) на конвенционалната медицина, но също така и за благословията на така наречената „конвенционална медицина“. Например, кой би искал да отхвърли добре подбран и насочен антибиотик, ако ходът на заболяването го изисква? Всяко „черно-бяло рисуване“ е контрапродуктивно и глупаво в този контекст. В замяна обаче познаването на билковите антибиотици като алтернатива, за да не се налага да прибягваме до антибиотици във всеки случай, е напълно логично. Нарича се "Интегративна медицина".
Какви са предимствата на лечението от алтернативен лекар в сравнение с конвенционалното медицинско лечение?AПредимството за пациента е например, че алтернативният специалист обикновено може да отнеме много повече време за пациента. За мен става въпрос не само за разпознаване на клиничната картина или поставяне на правилната диагноза в конвенционалния смисъл, но и за схващане на целия човек. Затова се опитвам да разбера защо той или тя се е разболял и какви други фактори (напр. Работа, семейство, страхове) са изиграли роля. И това понякога надхвърля дефицита на светлина, въздух, вода, хранене или упражнения.
Благодаря ви за интервюто!