Понятието психомотор
Терминът "психомотор" се появява в психологията благодарение на I.M. Сеченов, който в книгата си "Рефлекси на мозъка" (1863) с негова помощ идентифицира връзката между различни психични явления с човешките движения и дейности.
Днес психомоторните феномени се анализират в 3 аспекта: в аспекта на моторното поле (сферата на прилагане на усилия), в аспекта на сензорното поле (сферата, от която човек черпи информация, за да извършва движение), както и в аспектът на механизмите за обработка на сензорната информация и организацията на двигателните актове. В резултат на това психомоторът се разбира като единство на сетивата и телесните средства на ефективната дейност на човека.
Необходимостта от движение е вродена нужда от хора и животни, което е от решаващо значение за техния успешен живот.
По този начин е доказано, че спортните занимания намаляват риска от соматични заболявания с 2 пъти и тяхната продължителност с 3 пъти поради факта, че неспецифичната устойчивост на организма към неблагоприятни ефекти (например студ, прегряване, инфекции) се увеличава. Хипокинезията (намалена физическа активност), напротив, намалява неспецифичната резистентност на организма, което води до смущения в работата на различните му системи и като следствие до сериозни заболявания - хипертония, атеросклероза, кардиосклероза и др. Според статистиката град жителите, особено представители на умствения труд, страдат от подобни заболявания много по-често от жителите на селските райони. Освен това е доказано, че продължителната хипокинезия може да допринесе за ескалация на психически стрес, "хронична умора", раздразнителност.
В местни проучвания е установено, че прекомерната физическа активност е също толкова опасна за здравето, колкото и липсата им. И следователно, условието за соматично благополучие на човека е оптималното ниво на физическа активност, което осигурява на тялото ниво на физическа активност при подходящи условия.
В аспекта на психологическите проблеми обобщената цел на психомоторните умения може да бъде формулирана по следния начин: психомоторните умения позволяват на човек да материализира емоции, чувства, мисли, идеи и т.н.
Задачата на психомотора е да обективира субективната реалност. Психомоторните умения се обединяват в едно цяло „обектно мислещо тяло“, благодарение на нея информацията се обменя между тях. Съответно, психомоторните процеси, в зависимост от вектора на „обективност-субективност“, могат условно да бъдат разделени на директни и обратни.
Директните психомоторни процеси предполагат развитието на мисълта, която израства от движенията на обекта, обратните процеси позволяват мисълта да бъде въплътена в обект чрез движение. Конвенционалността на това разделение е, че директните и обратните психомоторни процеси, разбира се, не могат да съществуват изолирани един от друг.