Понеделник се подложих на диета Седмица 5 Част 2 Напитки за отслабване не мирише леко изгорено

Миналата седмица започнах да ви говоря за напитки за отслабване.

Можем да комбинираме билкови чайове с балансирана диета, за да запазим фигурата.

Избирайки съставки, които са познавали добродетели за отслабване.

Най-доброто е да комбинирате няколко от тези съставки в една и съща инфузия (според вашите вкусове) ....

За да се възползвате напълно от всички добродетели за отслабване на тези напитки, все пак е по-добре да не ги подслаждате.

Но ако наистина не можете без този сладък вкус, препоръчвам да замените захарта със сироп от агаве, стевия или подсладител.

Различните съставки, които да се използват в неговите инфузии (билкови чайове, чай):

Помага за елиминиране на токсините, борба с целулита и намаляване на глада.

Това растение също може да ни помогне да загубим излишни килограми, тъй като има депуративни и диуретични свойства.

• Работата:

Брезата, нейният сок и листата имат силна пречистваща и детоксикираща сила.

Брезата също помага за намаляване на задържането на вода и борбата с целулита.

Има действие срещу задържането на вода.

• Ортосифонът:

Това растение е известно още като "Java чай".

Това е естествен дренаж, който улеснява елиминиращите функции на тялото и отслабването.

• Йерба Мате:

Това растение е роден в Парагвай, Бразилия, Аржентина и Уругвай.

Богато е на кофеин.

Мате, наречено "йерба мате", стимулира тялото и изгарянето на мазнини, без да има неприятните ефекти на кафето (нервност и нарушения на съня)

Освен това е отлично средство за потискане на апетита.

Можете да намерите някои, като щракнете върху връзката тук: https://amzn.to/2xy5gly

• Пилоселата:

Piloselle е мощен диуретик, ефективен при чернодробния дренаж.

Копривата има страхотни качества, включително отслабване без усилие. Чаят от коприва е трикът на нашата баба за изгаряне на мазнини.

Много читатели са ме питали къде може да се намери копривата.

Поради късмета си да живея в провинцията, затова събирам някои по ливадите (далеч от пътища и домове, за да не ги замърся).

Освен това копривата замръзва много добре, за да може да се използва през зимата, но може и да се суши.

В противен случай можете да го намерите в био магазини или на определени сайтове като тук: https://amzn.to/2YtJVpd на Amazon.

Корените на глухарчето, от друга страна, не само елиминират токсините, но също така играят ролята на ситост. The билков чай, подтискащ апетита неподозиран !

• Цветя на хибискус:

Копривата притежава страхотни качества, включително това на правене отслабвайте без усилия.

Чаят от коприва е съветът на нашата баба изгаряне на мазнини.

И цвете хибискус е съюзник за отслабване изключителен, ако желаете отслабване, наистина се грижи за нашия транзит и също така ни кара да се възползваме от неговите и неговите антиоксиданти диуретичен ефект...

• Лайка:

Лайката има много предимства, които могат да помогнат много по време на диета:

---