Помощ за затлъстяване CJD HomburgSaar gGmbH
Затлъстяването - какво е това?
Затлъстяването (лат. Adeps = мазнини) или затлъстяването е хранително и метаболитно заболяване с тежко наднормено тегло и прекомерно увеличаване на телесните мазнини с патологични ефекти.
Факти/нужди - защо правим това?
През последните години все повече и повече затлъстели млади хора завършват обучение в нашия център за професионално обучение в младежкото село.
По-специално младите хора в неравностойно положение страдат непропорционално от затлъстяване, което значително влияе върху техните здравни показатели и шансовете им на пазара на труда. Затлъстяването като хронично заболяване и участието на хората с увреждания все по-често ще доведе до разпределяне в центрове за професионално обучение в бъдеще.
Образование за затлъстяване -
Какви цели трябва да бъдат постигнати?
Повишаване на физическото и психическото благосъстояние:
- Прекъсване на порочния кръг „наддаване на тегло - изолация - проблеми със самочувствието - наддаване на тегло“
- Разработване на индивидуални стратегии за отслабване
- Справяне с психосоциални проблеми
Волята и мотивацията са основни изисквания за успех. По този начин постигаме дългосрочна устойчивост на целта
Подобряване на мобилността:
- Активиране и мотивация за активен начин на живот с много упражнения и спорт
- Активиране на ежедневните движения (не вършете всичко по най-удобния начин)
- Опознайте спорта, тренирайте редовно
Оптимизиране на храненето:
Образование за по-здравословни навици на хранене и пиене (избягване на сладки напитки като основна храна, сладкиши и бързо хранене)
Надзор/оборудване в CJD Homburg:
Всеобхватната концепция за затлъстяването на CJD Homburg се основава на интердисциплинарно сътрудничество между медицинските, психологическите и спортните терапевтични области - допълнено от вътрешния диетолог. Омагьосаният кръг на наддаване на тегло - изолация - проблеми със самочувствието - наддаването на тегло първо се прекъсва чрез диагностика и обучение за затлъстяване и след това продължава в хода на по-нататъшната работа (до три години) по интердисциплинарен начин под постоянен медицински контрол.